هل تعاني من الانتفاخ المزعج؟ لا داعي للقلق، فهناك حلول طبيعية بسيطة موجودة في مطبخك! إليك بعض الفواكه والخضروات التي تساعد على تقليل الانتفاخ وتسهيل عملية الهضم، وفقاً لموقع "htv"