يهتم الكثير بيننا بمعرفة معدل الكافيين الآمن يوميًا؛ إذ يُعد من العناصر الغذائية التي قد تسبب أضرارًا صحية قاتلة، وذلك في حال تجاوز الكميات الآمنة. وفي