من المهم تناول وجبة إفطار صحية ومتوازنة قبل الذهاب للعمل، وذلك لمنح الجسم الطاقة اللازمة لبدء اليوم بشكل مُفعّل.
مكونات وجبة الإفطار للأطفال.. «وقاية» تجيب
مخاطر عدم تناول وجبة الإفطار للأطفال