كثيرًا ما يشعر الأفراد بالحزن واكتئاب خلال عطلة عيد الفطر المبارك وبعدها، و هذا يرجع لعدد من الأمور والتي من أهمها العودة للاستيقاظ مبكرًا أو بسبب تذكر أمر ما محزن خلال الإجازة.
القلق هو استجابة طبيعية للتوتر، لكن عندما يصبح مزمنًا، يمكن أن يؤثر على حياتك بشكل كبير.
مضادات الاكتئاب هي أدوية تستخدم لعلاج اضطرابات المزاج، مثل الاكتئاب والاضطراب ثنائي القطب.
يلجأ عدد من الأفراد إلى ممارسة الرياضة لتساعدهم على تقليل نوبات الحزن والقلق لديهم، وكشفت العديد من الدراسات مدى فوائد الرياضة لعلاج الاكتئاب وتحسين الحالة النفسية.
عاش شاب أوكراني حياة مليئة بالضغوط والمشاكل، حاول حلها دون فائدة، فقرر الهرب من المشاكل والدنيا بأكملها عن طريق الانتحار بالقفز من طابق مرتفع
إذا استمرت هذه الأعراض لمدة أطول من ذلك، فتعاني الأم حينئذ مما يعرف باكتئاب ما بعد الولادة، والذي يرجع إلى أسباب عدة تتمثل في تغيرات أو
يعد انقطاع الطمث مرحلة انتقالية طبيعية تحدث في حياة كل امرأة، حيث تتوقف الدورة الشهرية وتنخفض مستويات الهرمونات الأنثوية، مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون.
أكد أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، د. محمد الأحمدي إن الإصابة بحالات الاكتئاب والقلق، قد تكون ناتجة عن نقص فيتامينات في بعض الحالات. وأوضح د. محمد الأحمدي
أوضح الدكتور سعد الشهيب، أستاذ واستشاري أمراض الكلى بجامعة المؤسس، والمهتم بالتثقيف الصحي، أن الاكتئاب يعتبر أحد أشد الاضطرابات النفسية تأثيرًا. وكشف
قال أحمد المحمدي مستشار أسري واجتماعي، إن أعراض الاكتئاب الموسمي يُصيب الأشخاص بسبب تغير الفصول، مشيرًا إلى أنه يؤثر على الحالة النفسية
أوضح الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، مدى تأثير النشاط البدني على الاكتئاب والقلق، خلال مداخلة هاتفية.
كشف الدكتور محمد الأحمدي، أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، عن أهمية التوقف عن الرياضة أثناء الإصابة بالفيروسات، وهل يمكن يتأثر الجسم في
مع حلول فصل الخريف يعاني بعض الأشخاص من اكتئاب الشتاء. فما أسباب ذلك؟ وكيف يمكن مواجهته؟وللإجابة عن هذه الأسئلة، قالت الدكتورة زابينه باري
تعد علامات الاكتئاب النفسية من الأمور التي يجب ملاحظتها خاصة أنه يوجد منها ما هي خطيرة، وقد تؤدي لحدوث أشياء تضره.
هل سمعتي من قبل عن اكتئاب البحث عن وظيفة؟ ربما يعاني الكثير منا من هذا الشعور السلبي، إلا أننا لا ندرك الأمر جيداً لذلك نستمر في المعاناة.
لا يعلم الكثير ما هو أعراض الاكتئاب الظرفي ، وهل مشابه لأعراض الاكتئاب عامة والحزن أو هو نوع منفصل، ومدى خطورته عند الإصابة به.
كشفت دراسة حديثة عن استراتيجية قد تقلل خطر الإصابة بالاكتئاب و تساعد في تعزيز صحتك العقلية. وتعتمد هذه الاستراتيجة على طرح بعض التساؤلات حول مدى جودة
أوضحت روان القناص، الإخصائية النفسية، أن العلاج بالفن يعتبر طريقة صحية لتفريغ الطاقة السلبية والتوتر الذي يصاب به الفرد.
كشف استشاري أول الطب النفسي، الدكتور أسامة النعيمي، إن الطلاب المجتهدين الأكثر عرضة للاكتئاب الدراسي من الأطفال غير المجتهدين.
قد يعاني الكثير بيننا من متلازمة المربع المفقود، دون أن يشعر بذلك، رغماً من انتشار الأمر في الجيل الحالي خاصة بين الشباب وتعد هذه المتلازمة من أقوى أسباب
تعاني أكثر من 50% من السيدات من اكتئاب ما بعد الولادة، مما يؤثر على صحتهن النفسية والاستمرار في الحياة الطبيعية بوجود طفل جديد تتكفل