يعتبرالقلق أحد أبرز المشاكل النفسية انتشارا بين الأشخاص خاصة في هذه الفترة، حيث يشعر الأفراد بالتوتر والعصبية وألم في القلب، ولكن عندما يصبح القلق متكررًا بشكل يومي، فإنه يعد حالة سل
الوسم: طرق فعالة لعلاج القلق والتوتر