زيادة القدرة الإنتاجية للشخص في العمل تعتمد على بعض العوامل الأساسية، منها الروتين اليومي الذي يتبعه الشخص في حياته؛ فعند اتباع روتينًا صحيصًا يجد الشخص نفسه متمتعًا بقدرة كبيرة على العمل والإنتاج، بينما الروتين الخاطئ يؤثر على الطاقة الإنتاجية بالسلب.