هناك عدة فواكه تزيد نسبة السكر في الدم بشكل كبير، يجب على المصابين بمرض السكري تجنب تناولها أو على الأقل ...
لا يلاحظ بعض مرضى السكري من النوع الثاني، وجود فواكه ترفع مستوى السكر في الدم بشكل كبير؛ لذلك يجب الحظر ...
تريد بعض الأمهات معرفة طرق تغذية الرضيع والأطعمة الصحية، التي يجب تناولها بداية من الشهر السادس وحتى عامه الأول. تغذية ...
يربط البعض بين الإصابة بالأمراض القلبية وزيادة التقدم بالعمر، خاصة لدى كبار السن الذين يعانون من أمراض بحكم عمرهم. وأكد ...
الحصول على ليلة نوم سيئة وتقلب مستمر وقلق طول الليل، من أسوأ ما قد يمر به الشخص خاصة عند الاستعداد ...
يتجاهل الكثير منّا تناول أطعمة غنية بالكالسيوم لتعزيز قوة العظام؛ خاصة في فصل الشتاء الذي تزيد فيه آلام العظام لدى ...
يصاب عدد من الأفراد من فئات عمرية مختلفة بمرض الوسواس القهري؛ إذ لا يقتصر على شخص معين، إلا أنه يجب ...
تتعدد فوائد شرب الماء بالعسل الدافئ؛ إلا أن الكثير منَا قد يتناول العسل بمفرده دون إدراك فوائد شرب كوب كامل ...
لايدرك البعض أن هناك أضرار للحلوى على الحالة النفسية؛ فيميل الكثير إلى تناولها عند الشعور بالقلق أو التوتر؛ على اعتبار ...
الحموضة بعد الوجبات، من بين الحالات المرضية الشائعة؛ التي تهاجمنا بعد تناول الأطعمة التي قد تحتوي على نسبة عالية من ...