احذر تناول اللحوم الحمراء بكثرة.. «استشارية» تكشف سبب خطير

Posted by الجوهرة 19 مارس، 2023
«استشارية» تحذر من من كثرة تناول اللحوم الحمراء لهذا السبب الخطير

وجهت الدكتورة نوره بنت سفيان الحسن؛ أستاذ مساعد واستشارية جراحة القولون والمستقيم، تحذير من كثرة تناول اللحوم الحمراء.

وحذرت الاستشارية، أثناء لقائها ببرنامج «يا هلا» المذاع على فضائية «روتانا خليجية»، من العادات الغذائية الخاطئة؛ وذلك باعتبارها من مسببات الإصابة بسرطان القولون.

وأكدت ضرورة مراعاة الاعتدال في تناول اللحوم الحمراء، وعدم تناولها 3 مرات يوميًا.

وأشارت الدكتورة نورة إلى تعديل تلك العادات الغذائية بتناول الأطعمة الغنية بالألياف، بالإضافة إلى الإكثار من شرب الماء. وكذلك تجنب التدخين والإمساك.

وأضافت خلال لقائها: أن الإصابة بسرطان القولون مرتبط بعوامل متعددة والتي من الممكن تسبب زيادة نسبة الخطر التي تبدأ بتغير في الخلايا، وهذا يكون مع تقدم العمر حيث تتكون نتوءات في القولون.

اقرأ أيضًا: الطريقة الصحية لاختيار وتخزين الخبز واللفائف.. «الغداء والدواء» توضح

الرابط المختصر :
الكلمات الدليلية