استشارات

5 فوائد ذهبية لـ«الكركديه البارد» في فصل الصيف

يعتبر الكركديه البارد من أبرز المشروبات، التي يتناولها الكثير من الأشخاص في فصل الصيف، نظرًا لفوائده الصحية وطعمه اللذيذ.

ويحتوي الكركديه البارد، على العديد من الفوائد كعلاج ضغط الدم المرتفع، والحفاظ على صحة الكبد ومستوى السكر في الدم، بالإضافة للمساعدة على خسارة الوزن.

الكركديه وضغط الدم

يساعد على خفض مستويات الدم المرتفع للذين يعانون من ارتفاع طفيف في مستويات ضغط الدم، بالإضافة لتنشيط حركة الدم وعملية الأيض وتطهير الجسم من الميكروبات.

كما يعزز الكركديه البارد من مستوى الكوليسترول الجيد، وخفض نسب الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية، لاحتوائه على مضادات أكسدة تحارب الجذور الحرّة.

الكركديه وصحة الكبد

يساعد على الحفاظ على صحة الكبد وبالتالي القيام بوظائفه على أكمل وجه، لذلك ينصح الأطباء بتناوله لأصحاب مرضى الكبد.

الكركديه وخسارة الوزن

أكدت العديد من الدراسات أن الكركديه البارد يساعد على فقدان الوزن وحرق الدهون المتراكمة خاصة في منطقتي الورك والخصر.

الكركديه والاكتئاب

كما يعتبر من المصادر الطبيعية لمحاربة علامات الاكتئاب، كالتعب واليأس وفقدان الحماس.

الكركديه وحصوات الكلى

كذلك، يعمل الكركديه كمدر طبيعي للبول؛ حيث يساعد على تقليل المركبات والأملاح التي تشكل حصوات الكلى في المثانة.

اقرأ أيضًا: يقويه ويعالج تقصفه.. فوائد الكركديه للشعر

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى