بين الحقيقة والخيال.. هل يمكن زيادة طول الإنسان؟

يهتم الكثير من الأفراد بالبحث عن طرق زيادة طول الإنسان، فيما يروج البعض لأساليب مختلفة ما بين التمارين ونصائح أخرى.

زيادة طول الإنسان

وفجر  استشاري العظام، الدكتور حسين الهمل، مفاجأة بقوله إن «زيادة طول الإنسان كذبة، ولا يوجد أي دليل علمي على ذلك».

وأضاف الهمل - في وقت سابق خلال مداخلة مع قناة «الإخبارية»، أن «الطول يتوقف مع سن البلوغ، الإ في حالة إجراء عمليات تطويل جراحية».

وحذر «الهمل» من أن «كافة ما يروج له من أدوية و ممارسات التعلق وغيرها من الوسائل فهي لا أساس لها».

تجدر الإشارة إلى أن حوالي 80% من طول الإنسان يعتمد على الوراثة، وهذا يعني أن الطول الذي يتمتع به والداك هو مؤشر جيد على الطول الذي يمكنك أن تتوقعه.

العوامل البيئية

ويمكن أن تؤثر العوامل البيئية أيضًا على طول الإنسان، مثل:

• التغذية: يمكن أن تؤدي التغذية غير الكافية إلى نقص النمو، مما قد يؤدي إلى قصر القامة.
• النشاط البدني: يمكن أن يساعد النشاط البدني المنتظم في تحفيز نمو العظام والعضلات، مما قد يؤدي إلى زيادة الطول.
• الهرمونات: يمكن أن تؤثر الهرمونات أيضًا على النمو، مثل هرمون النمو.

اقرأ أيضاً: التسنين المبكر عند الرضع.. الأسباب والأعراض والعلاج