البشرة هي مرآة الجسم التي تعكس كل ما يدور بداخله، وتكشف مدى صحة هذا الجسم أو معاناته من المشكلات الصحية؛ إذ تكشف البشرة عن العديد من المشكلات الصحية التي يعاني منها الجسم.
وعادة ما تدل البشرة النقية والنضرة على صحة الجسم الداخلية، فضلًا عن مظهرها الجيد والجذاب، ولكن إذ كنتِ لا تملكين بشرة صافية، فاعلمي أن ذلك قد يكون مؤشر إنذار بمشكلات صحية أخرى، قد لا تتوقعها.
اقرأ أيضًا: يقلل حب الشباب.. أهم فوائد زيت القرنفل للبشرة
وكشفت العديد من الدراسات أن المنطقة التي تصاب بحبوب الشباب في الوجه، قد تعبر عن مشكلة صحية ما، كالتالي:
وإذا تعرضت إلى هذه المشكلة، احرصي على الحصول على عدد ساعات نوم متواصلة لا تقل عن 8 ساعات يوميًا، مع تناول كميات كبيرة من الماء، فضلًا عن اتباع نظام غذائي متوازن لتحسين الهضم.
ومن الأفضل الحرص على تنظيف العناصر التي تتلامس بانتظام مع الوجنتين، مثل «الهواتف المحمولة، فرش المكياج، وأغطية الوسائد».
أما ظهور الحبوب على الأنف، يرتبط بالكبد والكلى؛ فإذا كنتِ تعانين من احمرار الأنف قد يدل ذلك على ارتفاع ضغط الدم أو ضعف الكبد.
وفي هذه الحالة، يُفضل تقليل استهلاك منتجات الألبان واللحوم الحمراء والوجبات السريعة، بالإضافة إلى تناول الخضراوات الورقية.
ويمكن أن يتسبب نوع الملابس التي نرتديها في ظهور هذه الحبوب وتهيج الجلد؛ لذا يجب مراعاة ارتداء ملابس نظيفة وغير ضيقة للغاية، فضلًا عن البحث عن المنتجات التي لا تحتوي على مكونات تُغلق المسام.