مشروبات تحمي البشرة في الصيف.. "قاومي الحر"
تبحث النساء عن مشروبات تحمي البشرة في الصيف؛ لمواجهة الحرارة الشديدة والتي تلحق الأذى بالبشرة في الأغلب .
ويوجد مشروبات تحمي البشرة في الصيف وتساعدك في الحصول على بشرة شبابية وصحية كما، فهي تحتوي على فيتامينات صحية اتحتاجها بشرتكِ وتمنحها ملمس ناعم، وجلد مشدود، وتحميه من مشاكل الجو والبقع الداكنة.
وعليكي شرب مشروبات تحمي البشرة ولكن دون إضافة السكر إليها واكتفي بسكر الفاكهه نفسها.
ونقدم في السطور التالية مشروبات تحمي البشرة في الصيف، واجهي بها الحرارة الشديدة.
عصير البرتقال والزنجبيل يمد هذا المشروب الجسم بما يكفي من فيتامينC، الذي يمنح بشرتكِ النضارة والتوهج، بينما يحتوي الزنجبيل على مضادات أكسدة تجدد خلايا بشرتكِ باستمرار.
عصير المانجو والكيوي يجتوي عصير المانجو والكيوي على عناصر تحمي البشرة في الصيف فهو غني بالفيتامينات والمعادن، حيث نجد المانجو تحتوي على فيتامين سي والحديد، والكيوي يحتوي على الكالسيوم والماغنيسيوم.
اقرأ أيضا .. في صيف 2019.. ماسكات تفتيح البشرة وحمايتها من الشمس
النعناع والكيوي وصفة عصير الليمون تحتوي مواد هذا العصير على الكثير من الفوائد فنجد الكيوي والليمون غنيان بفيتامين سي، والكيوي يعدّ أحد أفضل مصادر فيتامين ج.
ويمتلك الليمون خصائص مضادة للبكتيريا التي تساعدكِ في الحصول على بشرة مقاومة للجراثيم.
الأناناس والموز يحتوي الأناناس على مضادات أكسدة وفيتامي سي، بينما يحتوي الموز يحتوي على كميات كبيرة من الماغنيزيوم، كل هذه الفيتامينات تحافظ على شباب بشرتِك.
