طرق الحماية من الإنفلونزا الموسمية مع اقتراب الشتاء

بينت مدينة الملك عبدالله الطبية، طرق الحماية من الإنفلونزا الموسمية، مع اقتراب موسم فصل الشتاء، وما يرتبط به من الإصابة بنزلات البرد.

وبينت، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة تويتر، كيفية الوقاية من الإنفلونزا الموسمية، عبر اتباع عدد من السلوكيات الهامة.

في حين، أكدت أهمية تلقي لقاح الإنفلونزا الموسمية بشكل سنوي، كأحد طرق الوقاية من نزلات البرد الحادة.

واستعرضت إرشادات الوقاية من الإنفلونزا الموسمية، كالتالي..

- غسل اليدين جيدًا وبشكل منتظم بالماء والصابون.

- ضرورة تجنب لمس العين أو الفم بشكل مباشر، بعد لمس الأسطح.

- يجب تجنب الاتصال المباشر مع الشخص المصاب أو مشاركته الأدوات.

- استخدام المناديل عند العطس والسعال على أن يتم التخلص منها فورًا.

- الحرص على تنظيف الأسطح بشكل منتظم، كالطاولات والمقاعد.

- تجنب الأماكن المزدحمة.

اقرأ أيضًا: هل نظام الغذاء النباتي له أضرار؟.. أخصائية تغذية توضح