روتين العناية بالبشرة قبل النوم.. الخطوات وأفضل المستحضرات
تحتاج تصحيح البشرة بالألوان.. كيف تتخلصين من عيوب بشرتك؟البشرة إلى العناية والاهتمام في جميع الأوقات، ولكن تصبح هذه العناية أكثر أهمية في الليل، حيث أن البشرة تقوم بعملية تجديد خلاياها أثناء النوم. لذلك، فإن اتباع روتين العناية بالبشرة قبل النوم يساعد على الحفاظ على صحة البشرة وجمالها.
خطوات روتين العناية بالبشرة قبل النوم
يتكون روتين العناية بالبشرة قبل النوم من أربع خطوات رئيسية، وهي:إزالة المكياج: تعد إزالة المكياج من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة قبل النوم، حيث تمنع المكياج من انسداد المسام، مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب ومشاكل أخرى في البشرة. يمكن إزالة المكياج باستخدام مزيل مكياج مخصص للعينين، ومزيل مكياج مخصص للوجه.
[caption id="attachment_224237" align="aligncenter" width="900"]
وصفات لتبييض الوجه[/caption]
غسل الوجه: بعد إزالة المكياج، يجب غسل الوجه باستخدام غسول وجه مناسب لنوع البشرة. يساعد غسل الوجه على إزالة الأوساخ والشوائب التي قد تتراكم على البشرة خلال اليوم.
استخدام التونر: بعد غسل الوجه، يمكن استخدام التونر لتنظيف البشرة بعمق وإزالة أي بقايا من المكياج أو الغسول. يساعد التونر أيضًا على توازن درجة حموضة البشرة.
تطبيق المرطب: يعد تطبيق المرطب من أهم خطوات روتين العناية بالبشرة قبل النوم، حيث يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. يجب اختيار مرطب مناسب لنوع البشرة.
أفضل مستحضرات مسائية لتطبيقها
هناك العديد من المستحضرات والمستحضرات الطبية التي يمكن تطبيقها في الليل، ومنها:كريمات ترطيب البشرة:
يساعد كريم الترطيب على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. يمكن اختيار كريم ترطيب مناسب لنوع البشرة، مثل الكريمات المرطبة للبشرة الجافة، أو الكريمات المرطبة للبشرة الدهنية، أو الكريمات المرطبة للبشرة الحساسة.سيروم الوجه: يساعد السيروم على ترطيب البشرة وعلاج مشاكلها، مثل التجاعيد، والبقع الداكنة، والخطوط الدقيقة. يمكن اختيار سيروم مناسب لنوع البشرة، مثل السيروم المرطب، أو السيروم المضاد للتجاعيد، أو السيروم المضاد للبقع الداكنة.
كريمات مكافحة الشيخوخة: تساعد كريمات مكافحة الشيخوخة على حماية البشرة من علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد، والخطوط الدقيقة، وترهلات الجلد. يمكن اختيار كريم مكافحة الشيخوخة المناسب لعمر البشرة، مثل كريمات مكافحة الشيخوخة للبشرة الشابة، أو كريمات مكافحة الشيخوخة للبشرة الناضجة.
[caption id="attachment_217628" align="aligncenter" width="1000"]
زيت الأوكالبتوس[/caption]
كريمات تفتيح البشرة
تساعد كريمات تفتيح البشرة على تفتيح لون البشرة وتوحيد لونها. يمكن اختيار كريم تفتيح البشرة المناسب لنوع البشرة، مثل كريمات تفتيح البشرة للبشرة الجافة، أو كريمات تفتيح البشرة للبشرة الدهنية، أو كريمات تفتيح البشرة للبشرة الحساسة.كريمات علاج حب الشباب
تساعد كريمات علاج حب الشباب على علاج حب الشباب ومنع ظهوره مرة أخرى. يمكن اختيار كريم علاج حب الشباب المناسب لنوع البشرة، مثل كريمات علاج حب الشباب للبشرة الدهنية، أو كريمات علاج حب الشباب للبشرة المختلطة، أو كريمات علاج حب الشباب للبشرة الحساسة.نصائح لتطبيق روتين العناية بالبشرة قبل النوم
فيما يلي بعض النصائح لتطبيق روتين العناية بالبشرة قبل النوم:استخدمي منتجات العناية بالبشرة المناسبة لنوع بشرتك. استخدمي كمية مناسبة من المنتجات، مع التركيز على المناطق التي تحتاج إلى عناية خاصة. دلكي البشرة بلطف عند تطبيق المنتجات. اغسلي يديك جيدًا قبل وبعد تطبيق المنتجات.
أهمية روتين العناية بالبشرة قبل النوم
يساعد روتين العناية بالبشرة قبل النوم على الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، وذلك من خلال:إزالة المكياج والأوساخ والشوائب التي قد تتراكم على البشرة خلال اليوم. ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. علاج مشاكل البشرة، مثل التجاعيد، والبقع الداكنة، وحب الشباب.
قد يهمك: روتين العناية بالبشرة في الشتاء.. سر جمالك في فصل البرد
