تقوية الأظافر بوصفات طبيعية.. 5 قواعد عليكِ تطبيقها

يميل الكثير بيننا الآن إلى تقوية الأظافر بوصفات طبيعية بدلاً من الذهاب إلى صالونات التجميل وتركيب الأظافر أو ما يُعرف بـ الإكلريك، وذلك لما لهم من أضرار على الأظافر الطبيعية.

تقوية الأظافر بوصفات طبيعية

ومن السهل الحصول على أظافر طبيعية وصحية وطويلة، من خلال اتباع بعض العادات السليمة مثل تناول الأطعمة الصحية وتجنب التصرفات التي قد تؤدي إلى ضعف الأظافر.

وفي هذ الصدد، تقدم لكِ مجلة «الجوهرة» كيفية تقوية الأظافر بوصفات طبيعية مع استعراض بعض النصائح والقواعد الهامة.

قد يهمك:هل يمكن استخدام زيت جونسون للبشرة؟.. إليكِ فوائده السحرية

قواعد هامة لتقوية الأظافر

قبل رصد وصفات تقوية الأظافر، إليكِ بعض القواعد الهامة التي يجب عليكِ تطبيقها:

• يجب التأكد من ترطيب الجلد المحيط بالأظافر بشكل دائم،حيث من الممكن للجفاف الحاصل في جلد المنطقة المحيطة بالظفر أن يتسبب في تشقق الجلد والإصابة بجروح قد تعرض الظفر للالتهابات والعدوى وبالتالي إضعافه.
• من الممكن للماء أن يساعد على إضعاف الأظافر مع الوقت، لذلك تأكدي من تجفيف الأظافر مباشرة وجيدًا بعد استخدام الماء.
• عليكِ ارتداء القفازات المطاطية عند ممارسة أنشطة تتضمن التعرض المطول للماء، مثل غسيل الصحون.
• كذلك يجب الحفاظ على أظافرك مقلمة بشكل مستدير أو مربع مع زوايا غير حادة يساعد على جعلها أقل عرضة للتكسر، ويساعد على منحها مظهرًا جميلًا يجعلك أقل رغبة في قضمها.
• تجنبي القيام بإزالة الزوائد الجلدية المحيطة بالظفر، فهذا قد يترك جذر الظفر مكشوفًا ويصبح أكثر عرضة للالتهابات والعدوى.
• يجب الحرص على تدليك الأيدي باستمرار في حالة الإصابة بالسكري للحفاظ على سريان الدم بكفاءة في الأيدي والأرجل
• من الممكن أحيانًا للقيام ببعض الإجراءات التجميلية للأظافر في صالونات التجميل أن يتسبب في إصابة الأظافر بالتهابات تضعفها، كما من الممكن أن تكون أدوات تنظيف الأظافر المستخدمة في الصالون غير نظيفة أو معقمة، ما يجعلك عرضة للأمراض، لذا حاولي الاعتناء بجمال أظافرك في المنزل قدر الإمكان.

خلطات تقوي الأظافر

الآن نقدم  لكِ بعض الوصفات التي قد تعزز تقوية الأظافر، إلا أنه يجب الحرص على تطبيق القواعد السابقة وتناول الأطعمة الصحية أولاً:

1. تدليك الأظافر ومحيطها بزيت الزيتون لمدة 5 دقائق قبل النوم، وارتداء قفازات قطنية حتى الصباح، وينصح بتطبيق ذلك يوميًا.
2. نقع الأظافر لمدة 15 دقيقة في خليط تمت تدفئته في الميكروويف ويتكون من (زيتي جوز الهند، وإكليل الجبل، والعسل)، ويفضل القيام بذلك بشكل أسبوعيّ.
3. كذلك يمكن نقع الأظافر في عصير البرتقال الطازج لمدة 10 دقائق، ثم تجفيف الأظافر ووضع كريم مرطب بشكل يوميّ.
4. نقع الأظافر لمدة 10 دقائق في خليط تمت تدفئته في الميكروويف ويتكون من (عصير الليمون، وزيت زيتون) ويطبق ذلك يوميًا.

أمور لا تفعليها تضر الأظافر

أخيراً، تجنبي القيام بالأمور التالية، والتي قد يجهلها الكثير بيننا، إلا أن تأثيرها كبير على صحة الأظافر:

• احترسي عند غسل الشعر بالشامبو المخصص للشعر الدهني، حيث يؤدي لجفاف الأظافر كذلك
• تجنبي المبالغة في تطويل أظافرك، فمن الممكن لتطويل الأظافر بشكل مبالغ فيه أن يضعفها.
• كذلك طلاء الأظافر الدائم مضر للغاية، فعلى الأظافر أن ترتاح قليلًا من طلاء الأظافر، لذا احرص على وجود فترات تكون فيها أظافرك دون طلاء.

قد يهمك: هل جل الصبار له أضرار على البشرة؟ احترسي من هذه الأمور