«الصحة» تحذر من خطورة الإفراط في شرب القهوة يوميًا

لا يعلم عشاق القهوة، مدى خطورة الإفراط في شرب القهوة يوميًا، وما هو الحد الآمن للحفاظ على الصحة؟.

بدورها، حذرت وزارة الصحة، من خطورة الإفراط في معدلات شرب القهوة يوميًا.

وأكدت، في تغريدة توعوية، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل تويتر، أن المعدل الآمن لشرب القوة يجب ألا يتجاوز  4 أكواب يوميًا.

وشددت على ضرورة تجنب تأثيرها السلبي بالصحة العامة، وبشكل خاص صحة القلب.

ونبهت إلى أن أعراض زيادة جرعة الكافيين في الجسم، تشمل الآتي..

• تسارع نبضات القلب
• صعوبة التنفس
• الصداع
• حدوث آلام بالصدر

في حين أشارت الصحة إلى أنه في حالة تجاوز الجرعة، فقد يشعر الفرد بالأرق والغثيان، بالإضافة إلى الهلوسة، وفقدان التحكم في العضلات.

اقرأ أيضًا: علاقة شرب القهوة بأمراض الكبد والسرطان