الحامل في رمضان.. اكسري صيامك في هذه الحالة

تحاول المرأة الحامل في رمضان الخروج بقدر الإمكان من هذا الشهر الكريم دون خسائر، فتحتاج الحامل اهتمام بشكل أكبر في هذا الشهر بشكل خاص، من خلال السير على نظام غذائي معين.

ويجب أن يحتوي نظام المرأة الحامل في رمضان على سعرات حرارية وسوائل أكثر، خاصة في ظل قدوم الشهر الكريم تزامنًا مع فصل الصيف. وتزيد المخاطر للمرأة الحامل في رمضان ؛ لذلك يوجد هناك 7 أعراض عند ظهورها يجب عليكي الإفطار على الفور، وفقًا لما صرحت به أخصائية أمراض النساء والتوليد في أحد المراكز الطبية بأبو ظبي الدكتورة عائشة المختار، والتي جاءت كالتالي: - الدوار أو الصداع الحاد - الرجفة - الغثيان - سرعة ضربات القلب - الصداع الشديد - اضطرابات الرؤية - انخفاض حركة الجنين (خاصة في المرحلة الأخيرة من الحمل).

فإذا ظهر عليكي هذه الأعراض خلال ساعات النهار في رمضان الكريم، فعليكي كسر الصيام؛ تجنبًا لمواجهة المخاطر.