التبول المتكرر ليلا لدى النساء.. علام يدل ومتى يجب استشارة الطبيب؟
قد تعاني الكثير من النساء من مشكلة التبول المتكرر ليلًا، مما يسبب لهن اضطرابات في النوم، ويصبح مصدر أرق لهن يؤثر عليهن سلبًا طوال اليوم، ولكن ما هي أسبابه؟ ومتى يجب استشارة الطبيب؟ وكيف يمكن الحد منه؟
وفي هذا الصدد، أوردت مجلة جراحة المسالك البولية وأمراض الجهاز البولي التناسلي النمساوية أن التبول المتكرر ليلا لدى النساء يرجع إلى أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير.
أسباب التبول المتكرر
وأوضحت المجلة وفقًا لما نقلت "د ب أ"، أن التبول المتكرر ليلا لدى النساء قد يرجع إلى:- سلوكيات الشرب غير المناسبة، مثل: شرب كميات كبيرة من السوائل المحتوية على الكافيين قبل الذهاب إلى الفراش.
- أسباب نسائية، مثل الحمل: (بسبب زيادة الضغط على الكلى والمسالك البولية)، أو هبوط المهبل وهبوط الرحم.
- أسباب تتعلق بالمسالك البولية، مثل: "فرط نشاط المثانة وعدوى المثانة (بسبب عدوى المسالك البولية)، وحصوة المثانة، وورم المثانة وتلف المسارات العصبية، التي تتحكم في التبول (على سبيل المثال نتيجة لأمراض مثل التصلب المتعدد وداء باركنسون وداء السكري)".
- قصور القلب، فقد ينذر التبول المتكرر ليلا لدى النساء بالإصابة بقصور القلب.
- أسباب نفسية، كالتوتر النفسي أو أحد الاضطرابات النفسية.
متى يجب استشارة الطبيب؟
وأكدت المجلة أنه يتعين على المرأة استشارة الطبيب لتحديد السبب الحقيقي الكامن وراء التبول المتكرر ليلا؛ للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، ولتجنب العواقب الوخيمة، التي قد تترتب على اضطرابات النوم الناجمة عن تكرار التبول ليلا.كيف تحد المرأة من التبول المتكرر ليلًا؟
ويمكن للمرأة الحد من الرغبة الملحة في التبول ليلا من خلال:- الإقلال من شرب السوائل، لا سيما المحتوية على الكافيين.
- الحد من الأطعمة الغنية بالسوائل قبل الذهاب إلى الفراش بثلاث ساعات.
اقرأ أيضًا: صورة نادرة.. ضباط الجيش السعودي المشاركون في الدفاع عن فلسطين عام 1948
