استشارية توجه نصائح هامة للمرأة الحامل

هناك عدة نصائح للمرأة الحامل، يجب اتباعها خلال فترة الحمل، لتجنب أي مضاعفات من الممكن أن تحدث لها وللجنين.

نصائح للمرأة الحامل 

للمرأة الحامل.. حالات يجب الذهاب فيها للطبيب 

أجابت الدكتورة مها النمر؛ استشارية وأستاذ مشارك طب النساء والولادة وطب الأجنة، عبر صفحتها الرسمية على موقع  التواصل الاجتماعي «تويتر»، عن عدد من الأسئلة، التي وردت للسيدات عن فترة الحمل.

وعن متى يجب البدء في تناول المكملات في الحمل؟ أوضحت التالي:

حمض الفوليك «لمنع تشوهات الجنين»: في الـ3 شهور الأولى

الفيتامينات «لتعويض نقص المعادن في الغذاء»: من الشهر الرابع

الكالسيوم، فيتامين د: من الشهر الرابع أيضًا

الحديد في حالة حاجة المرأة الحامل له: من الشهر الخامس

أوميغا 3: ممكن من الشهر السابع

وفي حالة إذا كان الجنين في وضعية الجلوس

نصحت النمر السيدة الحامل، بألا تشعر بالقلق أو الخوف، وذلك لأن وضعية الجنين تتغير بعد 35 أسبوعًا.

وحددت 3 خيارات، إذا ما ظل الجنين في وضعية الجلوس، وهي:

- تذهبي إلى الطبيب وتطلبي لف الجنين إلى وضعية الرأس بعد 37 أسبوعًا.

- تطلبي من الطبيب الولادة ولكن بشكل قيصري، عند الأسبوع الـ39.

- تبحثي عن طبيب ذي خبرة في التوليد المقعدي طبيعي.

أبرزها ارتفاع إنزيمات الكبد.. أمراض تحدث في فترة الحمل