سلطت مدينة الملك سعود الطبية، الضوء على أهم أعراض اضطراب ما بعد الحج الذي قد يصيب حجاج بيت الله الحرام، بعد انتهائهم من أداء الفريضة والعودة إلى ديارهم.
وكانت وزارة الصحة أوصت سابقًا باتباع 4 نصائح للتغلب على أعراض اضطراب ما بعد الحج؛ حيث بيّنت الوزارة، أن اضطراب ما بعد الحج ليس مرضًا بحد ذاته ويمكن التغلب على أعراضه من خلال الحصول على قسط كافٍ من النوم، بالإضافة إلى تجنب السهر.
ونوهت إلى ضرورة اتباع نظام غذائي كامل ومتوازن غني بالخضار والفواكه، مع الإكثار من شرب السوائل، مشيرةً إلى أنه حال ظهور أعراض الإصابة بالإنفلونزا أو نزلات البرد يجب مراجعة الطبيب.
اقرأ أيضًا: «الجوازات» تؤكد جاهزيتها لمغادرة ضيوف الرحمن