أضرار التسمير «التان» تحت أشعة الشمس.. ونصائح لتجنبه

يشتهر في فصل الصيف، أخذ «تان» أو ما يُعرف بـ«التسمير» للحصول على لون برونزي للبشرة، ولكن هل هذه العملية الممتعة بالنسبة للكثيرون صحية للبشرة أم ضارة بها؟

بدوره، حذر مجلس الضمان الصحي من مخاطر «التسمير»، مؤكدًا أن التعرض لأشعة الشمس بطرق غير صحيحة قد يؤدي إلى الإصابة بالحروق الشمسية.

أضرار التسمير في الشمس

وأوضح «الضمان الصحي» عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، أن أنواع التسمير تنقسم إلى قسمين، الأول هو «التسمير الخارجي» ويكون في الشمس، والثاني هو «التسمير الداخلي» ويكون باستخدام سرير التسمير أو الكريمات.

في حين، نبّه إلى أن «التسمير» قد يؤدي إلى سرعة تقدم الجلد في العمر، بالإضافة إلى تضرر العينين حال عدم ارتداء النظارات الشمسية، ويزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد.

وتتمثل طرق الوقاية من أضرار ومخاطر التسمير، في وضع واقي الشمس قبل الخروج أو التعرض للشمس بـ15 دقيقة، بجانب ارتداء النظارات الشمسية والقبعة.

اقرأ أيضًا: «الضمان الصحي»: هذه الأمراض يجب الإفصاح عنها في النموذج الطبي الموحد