من فنجانكِ إلى بشرتكِ.. اكتشفي فوائد القهوة الجمالية

القهوة، ذلك المشروب السحري الذي يوقظ الحواس في الصباح، لم يعد دوره مقتصرًا على تنشيط الجسم والعقل فحسب، بل اكتشف العلماء فوائد جمة له في عالم الجمال والعناية بالبشرة. فماذا لو أخبرتكِ أن فنجان قهوتكِ الصباحي يمكن أن يكون سرًا لنضارة بشرتكِ؟ في هذا المقال نتناول فوائد القهوة للبشرة وفقأ لhealthshots

فوائد ماسك القهوة للبشرة

تحتوي القهوة على مضادات الأكسدة القوية التي تحارب الجذور الحرة، المسؤولة عن ظهور علامات الشيخوخة المبكرة. كما أنها تتميز بخصائصها المضادة للالتهابات، مما يجعلها مكونًا مثاليًا لتهدئة البشرة المتهيجة وتقليل الاحمرار والانتفاخ.

وعند استخدام القهوة موضعيًا على البشرة، فإنها تعمل على تحسين الدورة الدموية، مما يمنح البشرة مظهرًا مشرقًا ونضرًا. كما أنها تساعد على تقشير خلايا الجلد الميتة، مما يكشف عن بشرة أكثر نعومة وإشراقًا.

أقنعة ومقشرات منزلية الصنع

يمكنكِ الاستفادة من فوائد القهوة للبشرة من خلال تحضير أقنعة ومقشرات منزلية بسيطة. على سبيل المثال:

1. قناع القهوة والعسل للوجه

ستحتاجين إلى ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة وملعقة كبيرة من العسل لتحضير قناع القهوة المنزلي هذا. اخلطي المكونات جيدًا في وعاء صغير. ضعي العجينة على وجهك ودلكيها بلطف، مع تجنب منطقة حول العينين. اتركي القناع لمدة 20 دقيقة. اشطفي وجهك بالماء البارد.

يوفر قناع القهوة والعسل هذا المزيج المثالي لترطيب بشرتك وتقليل علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والجفاف والبقع الداكنة.

2. قناع القهوة والحليب للوجه

من أفضل أقنعة القهوة المنزلية هو قناع القهوة والحليب. لتحضير هذا القناع، اخلطي ملعقة كبيرة من القهوة المطحونة مع ملعقة أو ملعقتين كبيرتين من الحليب. اخلطيهما جيدًا حتى تتكون عجينة، ثم ضعيها على وجهك. اتركيها لمدة ١٠-١٥ دقيقة، ثم اغسليها بالماء الفاتر.

3. قناع القهوة والكركم والزبادي للوجه

إذا كنتِ تبحثين عن قناع قهوة لتفتيح البشرة، فهذا القناع مناسب لكِ. يُعدّ هذا القناع من أفضل أقنعة القهوة المنزلية، فهو فعال للغاية وسهل التحضير. لتحضير هذا القناع، اخلطي ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة، وملعقة كبيرة من الكركم، وملعقة كبيرة من الزبادي. اخلطي المكونات جيدًا للحصول على مزيج ناعم. ضعي العجينة بالتساوي على وجهكِ واتركيها لمدة 20 دقيقة. لإزالة العجينة، دلكيها بلطف بحركات دائرية، ثم اغسليها بالماء الدافئ للحصول على لون بشرة أكثر إشراقًا.

4. قناع القهوة والليمون للوجه

إذا كنتِ تبحثين عن أفضل أقنعة القهوة المنزلية لبشرة متوهجة فورًا، فإليكِ قناع شائع. امزجي ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون في وعاء. اخلطي المكونات جيدًا حتى تتكون عجينة، ثم ضعيها على وجهك ورقبتك بالتساوي وبلطف. اتركيها تجف لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيها بالماء البارد.

نصائح وإرشادات من الجوهرة للحفاظ على بشرة متوهجة

• قبل استخدام أي قناع أو مقشر يحتوي على القهوة، قومي بإجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد للتأكد من عدم وجود أي رد فعل تحسسي.
• استخدمي القهوة المطحونة الطازجة للحصول على أفضل النتائج.
• لا تفرطي في استخدام القهوة على البشرة، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى تهيجها.
• استمتعي بفوائد القهوة لبشرتكِ، ولكن تذكري أن العناية بالبشرة تبدأ من الداخل، لذا احرصي على اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن وشرب كمية كافية من الماء.