عنايه بالبشرة

مشروبات طبيعية تحافظ على نضارة بشرتكِ

تعاني غالبية  السيدات من إرهاق بشرتهن؛ نتيجة تعرضهن إلى أشعة الشمس، ما يؤدي إلى إصابة البشرة بالجفاف والبثور، الأمر الذي يجعل كثير منهن اللجوء إلى المواد الكيميائية للعناية بنضارة وصحة بشرتهن، ، لذا فالأفضل لكي سيدتي أن تخوضي تجربة استخدام المكونات الطبيعية، ومن أهمها البنجر أو “الشمندر”.

وتتعدد فوائد الشمندر على البشرة، سواء تم تناوله على طبق من السلطة أو كعصير، وللتعرف على فوائد أكثر للبشرة في السطور التالية:

يحتوي البنجر على العديد من الفيتامينات والمعادن الغنية اللازمة لصحة وإشراقة البشرة، فشرب كوب من عصير البنجر يوميًا سيعيد إلى بشرتك نضارتها.

يعد عصير البنجر من الأشياء الفعالة للغاية للتخلص من حب الشباب، وخاصة البشرة الدهنية، كما أنه يزيل آثار الحبوب إذا تم خلط قليل من عصير الشمندر إلى اللبن الرائب، وتركه يجف ومن ثم غسليه بالماء البارد.

إن كنتِ تعانين من البقع الداكنة في البشرة، فالبنجر هو الحل المثالي ليخلصك منها، لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي.

إذا كنت تعانين من الهالات السوداء، ضعي القليل من عصير الشمندر حول منطقة العينين؛ وستكتشفين النتيجة بنفسك.

يحمي البنجر البشرة من الإصابة بالخطوط الرفيعة والتجاعيد المبكرة، لأنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة.

عصير الشمندر يحتوي على نسبة عالية من الحديد، ما يساهم في منح بشرتك لونها الوردي بشكل طبيعي

 

الرابط المختصر :

close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

بواسطة
سلمي ياسين
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى