استشارات

غير شائعة.. طرق زيادة الهيموجلوبين دون أدوية

يسعى البعض لـ زيادة الهيموجلوبين دون أدوية في الدم؛ حيث يعتبر مؤشرًا على النشاط الحيوي للجسم، وفي حال انخفض يحدث ضعف ونقص للتغذية في خلايا الجسم.

زيادة الهيموجلوبين دون أدوية

ويتسبب نقص الهيموجلوبين في الدم في تساقط الشعر، وتقشر الأظافر.

كما يُشعر الشخص بالتعب بشكل أسرع، وغالبًا ما يكون هناك صداع وخفقان في القلب وضيق في التنفس.

وهناك 5 منتجات غير شائعة يمكن استخدامها لزيادة الهيموجلوبين دون أدوية، وهي:

الحنطة السوداء الخضراء (الحية)
هي حبوب لا تخضع للمعالجة الحرارية؛ وتحتوي على كمية من الحديد التي يحتاجها جسم الإنسان يوميًا.

ويوصي الخبراء بإضافتها إلى السموثي.

Image result for ‫الحنطة السوداء الخضراء (الحية)‬‎

بذور القنب
القنب غني بالبروتين الذي يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية.

بذور القنب، على عكس الأوراق والأزهار، ليس لها تأثير مخدر، ويمكن استخراج زيت القنب المغذي والعلاجي من البذور.

ويمنع التناول المنتظم للبذور تطور السرطان، ويمنع تطور أمراض الكبد والقنوات الصفراوية.

نبات القراص المجفف
كان يطلق على نبات القراص في روسيا “الطبيب الشعبي”، وبالتالي فإن نطاق تطبيقه مرتفع للغاية.

ينظف النبات الدم جيدًا ويزيد الهيموجلوبين؛ حيث يوصي الخبراء بتناول مسحوق القراص “ملعقة صغيرة”، وشرب الماء بعدها، وليس غليه في الماء.

لقاح النحل
قليل من الناس يعرفون الخصائص المفيدة للقاح النحل، فهو يعزز المناعة، ويسرع عملية تجديد الدم ويحسن الأيض.

يوصي الخبراء بتناول 2-3 حبيبات مرتين في اليوم.

Image result for ‫لقاح النحل‬‎

 

اقرأ أيضًا..أبرزها الحماية من السرطان.. 7 فوائد مذهلة لـ«المساج السويدي»

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق