قد يبدو التحول من شخص فوضوي إلى شخص أكثر ترتيبًا مهمة صعبة، لكن الخبراء يؤكدون أن الأمر ممكن باتباع خطوات بسيطة ومنهجية. في هذا التقرير، نستعرض 10 نصائح لمساعدتك على التخلص من الفوضى و التنظيم بفعالية واستدامة، حتى لو كنت فوضويًا بطبيعتك.
1. تحديد السبب وراء رغبتك في التنظيم
تقول المعالجة النفسية بوني سكوت إن معرفة السبب الذي يدفعك إلى التغيير هو الخطوة الأولى نحو التنظيم. قد يكون الهدف هو تخفيف التوتر أو الشعور بمزيد من الراحة في المنزل، أو ربما تحسين العناية الذاتية من خلال العيش في بيئة مرتبة. بمجرد أن تفهم دوافعك، يصبح من الأسهل وضع خطة وتنفيذها.
2. ابدأ بخطوات صغيرة
تشير المنظمة المحترفة إميلي بريسيادو فونسيكا إلى أن الشعور بالإرهاق بسبب الفوضى قد يمنعك من البدء. لذا، من الأفضل التركيز على غرفة واحدة في البداية، خاصة تلك التي تسبب لك أكبر قدر من التوتر. بمجرد البدء، يصبح من الأسهل العثور على الحافز لتنظيم المزيد من الأماكن.
3. إزالة الفوضى والتطهير
التخلص من الأشياء الزائدة يعد خطوة أساسية للتنظيم. توصي بريسيادو فونسيكا بتطبيق قاعدة: “إذا لم تستخدمه منذ عام وكان سعره أقل من 25 دولارًا، فتخلص منه”. العناصر مثل الفواتير القديمة، الكتب غير المستخدمة، وألعاب الأطفال التي لم تعد مستخدمة هي أمثلة على الأشياء التي يمكن التخلص منها. كما تنصح بالتخلص من الفوضى بشكل منتظم لضمان الحفاظ على النظام.
4. خصص مكانًا لكل شيء
تنظيم المنزل يصبح أسهل عندما يكون لكل شيء مكان محدد. تقول سكوت: “وجود أماكن مخصصة للأشياء يساعدك في الحفاظ على النظام، حيث يسهل وضع الأشياء في مكانها الصحيح بسرعة”.
5. استثمر في أدوات تنظيمية
استخدام أدوات تنظيمية مثل مقسمات الأدراج يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا. توضح كريس هارجروف، المنظمة المحترفة، أن هذه الأدوات تساعد في تصنيف العناصر ووضعها في أماكنها بشكل أسرع. تقترح أيضًا استخدام أدوات لتنظيم الأسلاك والشواحن؛ ما يساعد على تقليل الفوضى البصرية.
6. إنشاء أنظمة لتجنب الفوضى
تنصح بريسيادو فونسيكا بإنشاء أنظمة لتخزين الأشياء التي تتسبب عادة في الفوضى. على سبيل المثال، وضع سلال كبيرة عند الباب لتخزين الأشياء اليومية مثل المحافظ وحقائب الظهر، وسلال أصغر لحفظ الأشياء الصغيرة بشكل مؤقت حتى تجد وقتًا لتنظيمها.
7. العمل على عادة تنظيمية واحدة كل أسبوع
التركيز على عادة واحدة جديدة كل أسبوع يمنع الشعور بالإرهاق. تقترح بريسيادو فونسيكا تخصيص 10 دقائق يوميًا لإعادة الأشياء إلى أماكنها أو التخلص من الصحف القديمة كل أسبوع. مع الوقت، ستتحول هذه العادات إلى روتين يومي مستدام.