مراحل حياةفوق الستين

تأثير الجفاف على ارتفاع ضغط الدم

يعتبر ارتفاع ضغط الدم من الأمور التي تثير القلق والتوتر عند بعض الأفراد، خاصة من هم فوق الستين؛ إذ يشكل خطرًا على صحتهم.

الجفاف وارتفاع ضغط الدم

وتتعدد الأسباب التي تؤدي إلى رفع ضغط الدم، ومن أبرزها الجفاف؛ حيث يجب الانتباه جيدًا لهذا الأمر، من أجل الحفاظ على الصحة.

ويأتي الجفاف عندما لا تحتوي خلايا الجسم على كمية كافية من الماء، ما يتسبب في تقلص الأوعية الدموية، الذي يحدث نتيجة إرسال الدماغ  إشارة إلى الغدة النخامية، من أجل إطلاق مادة كيميائية، تتسبب في انكماشها.

ويتسسب الجفاف، في تقليل الكليتان من التبول، من أجل التمسك بالسوائل المتواجدة في جسم الفرد، ما يؤدي أيضًا إلى تحفيز الأوعية الدموية الدقيقة في القلب والدماغ للضغط أكثر.

ويُنصح الأطباء بأهمية شرب الماء بشكل جيد يوميًا، من أجل الحفاظ على ضغط الدم لديك وصحتك.

اقرأ أيضًا: لـ«مرضى الكلى والسكري».. 5 أطعمة توقف عن تناولها

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق