استشارات

أبحاث بريطانية تحذر من أضرار تناول الملح

حذرت بعض الأبحاث البريطانية من الخطر الكبير الذي يشكله تناول الملح على الحياة البشرية؛ حيث وجدت أن هذا قد يسبب 26000 ألف نوبة قلبية وجلطة دماغية من الآن وحتى العام 2025.

وأكد الباحثون على أهمية عدم تناول كمية كبيرة من الملح، مؤكدين أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي هو 6 غرامات أو ملعقة وسط.

واعتبروا أنه من الممكن أن يسبب هذا أكثر من 3800 إصابة بسرطان المعدة خلال 5 سنوات.

جدير بالذكر، أن المبالغة في إضافة الملح إلى نظام التغذية قد يؤدي إلى حدوث 1,6 مليون وفاة مبكرة في العالم سنويًا.

اقرأ أيضًا:

سلاح ذو حدين.. بذور الكتان تكبح الشهية وغير آمنة للمرأة الحامل

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق