يظن العديد من الأفراد أن شرب الماء بكميات كبيرة عند السحور يساعدهم على تجنب العطش خلال فترة الصيام في الصباح، ولكن لا يعلمون بأن هذا غير صحيح.
خطوات عليك اتباعها لتجنب العطش في نهار رمضان