الشوكولاتة هي أحد الأطعمة المفضلة لدى الكثيرين، فهي لذيذة وغنية بالعناصر الغذائية. ومع ذلك، قد يكون تناول الشوكولاتة قبل النوم مضرًا بالصحة، وذلك لأسباب عديدة.