أفاد الدكتور محمد الشهري، استشاري الجودة بالرعاية الصحية، أن البروتين يعتبر وسيلة للسيطرة على تناول السكر
5 أطعمة غنية بالبروتين.. منها الفاصوليا السوداء والشوفان
4 أضرار غير متوقعة لـ«حمية البروتين»
إهمال تناول البروتين في وجبة الإفطار يُزيد الوزن
أهمية تناول البروتين من مصادره الطبيعية