لا شك في أن علامات التقدم بالسن من الأمور المزعجة للكثير منا، خاصة النساء، إذ يسعى الأغلبية العظمى إلى تقليل أثرها سواء على الصحة العامة أو البشرة وغيرها.
مع التقدم في العمر تواجه أغلب السيدات مشكلات كثيرة، ولا تستطيع الحصول على بشرة شابة مثلما كانت ترغب، وهذا يرجع لإهمالها أمور عديدة.
3 تمارين لتقوية المفاصل.. حافظي على صحتك
تغيرات الجلد مع التقدم بالسن.. عناية خاصة لمنع حدوث مضاعفات