استشارات

7 أسباب تؤدي للصداع في أول أيام رمضان.. وطرق العلاج

تصوم عدد من الدول العربية، اليوم الإثنين، أول أيام شهر رمضان الكريم، ويعاني الكثير في هذا اليوم من الصداع الشديد.

ويوجد بالطبع أسباب تؤدي إلى شعور الصائمين بالصداع، خاصة الصداع النصفي، فهو حالة طبية معروفة.

وفي هذا السياق كشف الدكتور خالد النمر؛ استشاري أمراض القلب، عبر حسابه الشخصي على ” تويتر”، عن أسباب الصداع في أول أيام شهر رمضان الكريم، وهي: “إدمان القهوة، التدخين، قلة النوم، هبوط السكر، الجفاف”.

فبطبيعة الحال يواجه عشاق القهوة والمدخنين في رمضان أزمة كبيرة، فأن توقفهم عن شرب القهوة والتدخين يُسبب لهم صداعًا نصفيًا متواصلًا، ولحل هذه الأزمة يجب التقليل تدريجيًا من تناولهم خلال الشهر الكريم لعلاج الأزمة.

وعلى جانب أخر فأن الصائم يعاني بالطبع من نقصان نسبة الجلوكوز في الدم مسببا الصداع والإرهاق الشديد.

ومن أبرز طرق العلاج لهذا الصداع، هو الحرص على وجبة السحور، وشرب كميات كافية من المياه على مدار ساعات الإفطار، بالإضافة لأخذ قسط كافي من النوم.

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى