وسائل منع الحمل غير هرمونية.. 5 منها لا تؤثر على النفسية

تلجأ الكثير من السيدات إلى استخدام وسائل منع الحمل سواء الهرمونية أو غير الهرمونية؛ لمنع الحمل أو تنظيمه والمباعدة بين الحمل والآخر؛ حيث تختلف وتتنوع هذه الوسائل ويختلف تأثيرها من سيدة إلى أخرى.

ومن هنا تظهر الحيرة، حول أفضل وسيلة لمنع الحمل، لكن الأمر لا يرتبط بالرغبة فقط بل هناك عدة عوامل يجب التفكير فيها جيدًا لتحديد الأفضل، أبرزها الحالة الصحية، والفترة الزمنية المراد تأجيل الحمل خلالها، وغيرها.

وسائل منع الحمل

ومن جانبها، كشفت الدكتورة مها النمر، استشاري طب النساء والولادة، عن موانع حمل غير هرمونيه آمنة لا تؤثر على الحالة النفسية أو الدورة الشهرية، ويمكن استخدامها وقت العلاقة فقط.

كما أشارت "النمر" عبر حسابها الرسمي على منصة التواصل الاجتماعي إكس، إلى أن فاعلية هذه الوسائل تصل إلى 94%، وليس لها أي أعراض جانبية على الطرفين.

ولفتت إلى أن هذه الوسائل تشمل استخدام مواد قاتله للحيوانات المنويه توضع في المهبل قبل الجماع بـ15 دقيقة، وتكون على شكل:

1 - رغوة مهبلي.

2 - شريحة نايلون تذوب بالمهبل.

3 - تحاميل/حبوب

4 - كريمات أو جل مهبلي.

5 - أسفنجة مهبلية

خيارات موانع حمل غير هرمونيه

إضافة إلى ذلك، أوضحت الدكتورة مها النمر، عدة خيارات لوسائل منع الحمل غير الهرمونية، وتتضمن كل من:

1- الواقي الذكري/الانثوي.

2- المواد القاتله للحيوانات المنويه.

3- اللولب النحاسي/الذهبي.

4- ربط الأنابيب.

كما أن هناك موانع طبيعية لكنها غير مضمونة، مثل "العزل، الرضاعه الكاملة أول 4 أشهر فقط، حساب أيام التبويض الفترة الآمنة".

اقرأ أيضًا: الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل.. الصداع والجلطات الدموية أبرزها