معايير اختيار الحقيبة المدرسية للطلاب مع اقتراب العام الدراسي

حددت الأمانة العامة للمجلس الصحي السعودي، عن معايير اختيار الحقيبة المدرسية للطلاب، وذلك مع اقتراب العام الدراسي الجديد.

وقدمت الأمانة، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، 4 نصائح عند شراء الحقائب المدرسية للطلاب، من المهم الالتزام بها.

وأوضحت الأمانة معايير اختيار الحقيبة المدرسية، وهي:

- أنه يجب يكون حزام الكتف الخاص بالحقيبة مبطن.

- من الضروري ألا يزيد وزن الحقيبة عن 10% من وزن الطالب.

- كما يجب أن تحتوي الحقيبة على جيوب متعددة من أجل توزيع الوزن.

- وكذلك ألا تكون الحقيبة بحزام كتف واحد.

- يجب عدم استخدام الحقائب ذات العجلات، وذلك لأنها لا تتناسب مع حجم الطالب، وقد تسبب آلام في الظهر والكتف.

ومن جهة أخرى، وجهت وزارة الصحة، نصائح للطلاب خاصة بعدد ساعات النوم الطبيعية المحددة للطلاب والطالبات.

وأوضحت أن عدد ساعات النوم المهمة التي يجب على الطلاب خلال المراحل الابتدائية والمتوسطة والثانوية الالتزام بها.

وأفادت الوزارة، عبر حساب منصتها التوعوية «عش بصحة» على موقع التواصل الاجتماعي للتغريدات القصيرة تويتر: «إن عدد ساعات النوم الطبيعية اللازمة للطلاب والطالبات تكون في المرحلة الابتدائية تتراوح بين 9 و11 ساعة».

وأشارت منصة «عش بصحة» إلى أن عدد ساعات النوم الطبيعية في المرحلتين المتوسطة والثانوية يجب أن تتراوح ما بين 8 و10 ساعات.

اقرأ أيضًا: جامعة جدة تعتمد الدراسة بنظام الفصلين الدراسيين ابتداءً من العام المقبل