نحتفل خلال الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية طوال الفترة من 1 لـ7 أغسطس، بأهمية الرضاعة ومدى فوائدها الصحية سواء للأم والطفل.
وتمنح الرضاعة الطبيعة، عدد كبير من الفوائد الصحية للأم ، نفرد لها السطور التالية..
- تساعد الرضاعة الطبيعية على تعزيز صحة الأمهات بشكل كبير.
- السيدات اللاتي يرضعن أطفالهن الأكثر تعافيًا بشكل أسرع من الولادة.
- كمان أن الرضاعة الطبيعية تعمل على تقليل خطر الإصابة بسرطاني المبيض والثدي.
- تساهم الرضاعة الليلية على الشعور بالاسترخاء؛ حيث يطلق جسمك هرمون الأوكسيتوسين، المسؤول عن الشعور بالرضا والهدوء.
- كذلك تعمل على تقليل فرص الإصابة بهشاشة العظام وكذلك التهاب المفاصل الروماتويدي.
- تساهم في تأخير الدورة الشهرية من 3- 6 أشهر.
- كما أنها تعتبر أحيانًا وسيلة تحديد نسل طبيعية.
- تساهم في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وأيضاً ارتفاع ضغط الدم والسكري.
- تساعد الأم في القضاء والتخلص من السمنة التي تحدث خلال فترة الحمل.
اقرأ أيضًا: في أسبوع الرضاعة الطبيعية.. إليك 7 فوائد صحية للطفل