طرق الحفاظ على الأسنان مع التقدم في العمر
نبحث يوميًا عن طرق الحفاظ على الأسنان خاصة مع تقدم العمر والإصابة بالشيخوخة التي تضعف قوة الأسنان بطبيعة الحال.
طرق الحفاظ على الأسنان
وطرق الحفاظ على الأسنان ليست صعبة، يجب فقط الحرص على الاستمرارية وعدم الانقطاع في المنتصف عن خطوات الحفاظ عليها.
جرعات الفلوريد
من أبرز طرق الحفاظ على الأسنان وضع جرعات من الفلوريد على التجاويف الصغيرة؛ حيث تساعد في إعادة تكوين المينا أو إعادة بنائها؛ ما يلغي الحاجة إلى الحشو.
كما لابد من فحص الحشوات بشكل مستمر وترميم الأسنان كل 8 أعوام، فتأكد من حصول أطفالك على علاجات الفلورايد حتى بلوغ سن 15 عامًا على الأقل.
استخدام الفرشاة الكهربائية
يجب استخدام الفرشاة الكهربائية، فهي اختراع جيد للغاية، وينهي مشكلات عدم قدرة أغلبنا على غسل الأسنان بطريقة يدوية، فالطريقة تكون في الأغلب غير صحيحة، وعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح قد يؤدي إلى تراكم البلاك، وتورم اللثة، وتسوس الأسنان، وضعف صحة الفم.
ارتداء واقِ ليليّ
يجب ارتداء واقٍ ليلي للأسنان؛ للحفاظ عليها من التآكل والسقوط فيما بعد.
نظام صحة الفم المناسب لك
يجب وضع نظام للحفاظ على الأسنان، من خلال تحديد نوع مرض الأسنان، ويمكن تقسيم نوع المرض إلى 4 حالات أساسية: عرضة للتجويف، حساسة، أسنان ملطخة، واللثة السيئة.
وكل منتج من منتجات طب الأسنان يحتوي على مكونات رئيسية مصممة لكل فئة من المرضى؛ لذلك يجب أن تعرف ما هو مرضك وبالتالي استخدم منتجات العناية بالفم الصحيحة.
اختيار طبيب مناسب
وفي النهاية، يجب أن تختار طبيبًا مناسبًا لك؛ ليكون على علم بأمراضك ويعالجك بشكل سليم ويكون هناك تفاهم فيما بينكما.
اقرأ أيضًا : مكونات غذائية للحفاظ على صحة الأسنان وتقويتها
