«صحة الرياض» توجه نصائح للمواطنين لتجنب النزلات المعوية

نبهت مديرية الشؤون الصحية بالرياض، إلى عدد من الإرشادات الصحية لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية، وذلك بالتزامن مع دخول فصل الشتاء.

صحة الرياض

وناشدت، عبر تغريدة على حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «تويتر»، عموم المواطنين والمقيمين، بأهمية اتباع عدد من النصائح المهمة لتجنب الإصابة بالنزلات المعوية.

 

ونصحت بتجنب الإصابة بالنزلات المعوية، من خلال اتباع النصائح التالية:

  •  الحرص على النظافة وغسل اليدين بالماء والصابون وذلك قبل تناول الطعام وبعده، وكذلك بعد قضاء الحاجة.
  • الحرص على نظافة الأواني المستعملة، من أجل إعداد الطعام وغسل الفواكه والخضراوات قبل تناولها.
  • عدم ترك الطعام مكشوفًا في الهواء الطلق، حتى لا يصبح عُرضة للغبار والذباب.
  • عدم تناول السلطات والأطعمة من الباعة المتجولين.
  • يجب أن تكون مياه الشرب والطبخ من المياه المعلبة، أو المغلية قبل الاستعمال.
 

اقرأ أيضًا: 4 أعشاب طبيعية للنساء لا يمكن الاستغناء عنها