العناية بالبشرة في الصيف.. خطوات يومية مهمة

تعد العناية بالبشرة في الصيف من الأمور التي يجب الاهتمام بها جيدًا خاصة بسبب أشعة الشمس التي تتعرض لها بشكل متكرر والعوامل البيئية القاسية.

العناية بالبشرة في الصيف

تتعرض البشرة خلال فصل الصيف إلى العديد من العوامل البيئية القاسية والضارة بالجلد، وذلك بشكل أكبر مقارنة بباقي أيام السنة.

لهذا السبب، يجب توفير العناية والاهتمام بالبشرة في الصيف؛ من أجل المحافظة عليها أكثر نضارة وشباباً ونقاء وحيوية.

وخلال التقرير التالي عبر «مجلة الجوهرة» سوف نستعرض لكِ خطوات العناية بالبشرة في الصيف يوميًا.

اقرأ أيضًا: جينيفر لوبيز تكشف سر جمال وتوهج بشرتها

تنظيف البشرة مرتين يومياً

يجب تنظيف البشرة يوميًا أي كانت نوع بشرتك، في الصباح والمساء.

وذلك يكون عن طريق غسول لطيف لبشرة وجهك، فهذا من أهم خطوات العناية بالبشرة خلال العام.

وبشكل خاص خلال أجواء الصيف الحارة، كما يجب الحرث على اختيار غسول للوجه مناسب لنوع مع احتياجات بشرتك.

ترطيب البشرة 

بينما الخطوة التالية تكون عن طريق ترطيب البشرة بشكل جيد.

وذلك يكون للحفاظ عليها ندية وصحية من الداخل والخارج.

لذلك يجب الحرص على استخدام كريم مرطب فعال للبشرة في الصباح والمساء، وهذا يكون بعد خطوة تنظيف البشرة.

كما يجب الحرص على شرب الكثير من الماء؛ وهذا ما لا يقل عن سبعة إلى ثمانية أكواب من الماء يومياً.

وذلك يعوض الجسم ما يفقده من ماء أثناء الصيف نتيجة التعرق.

كما أنه يحافظ بدوره على بشرة رطبة ونضرة خلال ساعات النهار.

تطبيق الواقي الشمسي

وتأتي الخطوة الثالثة والتي تعتبر مهمة للاهتمام بالبشرة في الصيف؛ تكون من خلال حمايتها من أشعة الشمس الضارة.

وذلك لأنه تعتبر المسبب الأول للظهور المبكر لعلامات التقدم في السن وأيضًا البقع الداكنة.

وهذا يكون من خلال استخدام الواقي الشمسي بشكل يومي، وعدة مرات عدة في اليوم.

في حالة كنتِ معرضة لأشعة الشمس بشكل كثيف، يجب أن تضعي الواقي الشمسي وذلك قبل ربع ساعة من خروجك من المنزل.

تطبيق سيروم الوجه

أيضًا من الأمور المهمة هو مد  البشرة بالمغذيات والمتطلبات المهمة في الصيف.

وذلك لأنها تجعلها أكثر صحة وجمالاً، وأيضًا تجعلها أكثر قوة أمام الأضرار البيئية والتجاعيد والخطوط الدقيقة.

كما أنه لا يتحقق هذا الأمر إلا عن طريق سيروم الوجه، الذي يعمل على مد البشرة بكل احتياجاتها.

لا تنسي محيط العين

ولا يجب أن تغفل تطبيق كريم العين بحيث يحتوي على مكونات مغذية ومرطبة التي تستهدف البشرة الرقيقة والحساسة المحيطة بالعين.

كما أنه يوفر لها الحماية اللازمة، وبشكل خاص عند التعرض لأشعة الشمس.

علاوة على ذلك فهو يمنحها دفاعات قوية؛ من أجل مجابهة العوامل القاسية أثناء الأجواء الحارة.

وهذا يؤدي للحرص على عدم تخطي استخدام كريم العين في روتين العناية بالبشرة في فصل الصيف.

 

اقرأ أيضًا: فوائد زيت بذور العنب للبشرة.. استعادة شبابها ونضارتها