تغيرات الشهية في حالات الاكتئاب
- بعض المرضى يعانون من فقدان كبير في الشهية.
- آخرون يشهدون زيادة مفاجئة في الشهية، خاصة تجاه الأطعمة السكرية.
لماذا يفضل مرضى الاكتئاب الكربوهيدرات؟
أهم ما توصلت إليه الدراسة:
- تقل رغبة المرضى في تناول الأطعمة الغنية بالدهون أو البروتينات.
- تزداد رغبتهم في تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات مثل: الحلويات، الخبز، الشوكولاتة.
- لوحظ أنهم يفضلون أيضًا الأطعمة التي تجمع بين الدهون والكربوهيدرات، مثل شوكولاتة الحليب، وهي أطعمة تعد جزءًا من الأنظمة الغذائية غير الصحية.
ماذا تعني هذه النتائج للمستقبل؟
للأطعمة عالية الكربوهيدرات تأثيرًا مباشرًا على نظام المكافأة في الدماغ، يختلف عن تأثير الدهون والبروتينات. بناءً على ذلك، قد يكون من الممكن تطوير أساليب علاجية جديدة تعتمد على تعديل النظام الغذائي للمريض.
مراقبة التغذية عن كثب في المستقبل
تثير نتائج الدراسة الآن المزيد من التساؤلات حول الأبحاث والعلاجات المستقبلية. يوضح البروفيسور نيلز كرومر: “بما أن الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات تتحكم في استجابة المكافأة في الدماغ عبر مسارات إشارات مختلفة عن تلك الموجودة في الأطعمة الغنية بالدهون والبروتينات، فقد يكون من الممكن استنباط أساليب علاجية أفضل من هذا”.
أما في المستقبل، قد يتم احتبار تأثير العلاج الغذائي المصاحب على تغير تفضيل بعض الأطعمة الغذائية أثناء الاكتئاب. كما يمكن دراسة مدى إمكانية تحقيق تحسن دائم في الاكتئاب من خلال تغيير النظام الغذائي للمريض للأفضل .
تبدو العلاجات التي تركز على العلاقة بين الأمعاء والدماغ واعدة بشكل خاص في المستقبل. وقد كانت نتيجة الدراسات الأولية أن الصيام أو الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك يمكن أن يكون لها تأثير مثل مضاد للاكتئاب.