الصحة تصف روشتة لحماية الجلد من الجفاف في الشتاء
حرصت وزارة الصحة، على تقديم روشتة لحماية الجلد من الجفاف والتشقق في الشتاء؛ حيث تعد من المشاكل الشائعة.
وقالت: ظاهرة جفاف الجلد ظاهرة عامة وليست خطيرة، ويمكن أن تكون غير مريحة.
وتابعت: يحدُث جفاف الجلد في المناطق ذات الجو البارد والجاف، خاصة في المناطق الصحراوية خلال فصل الشتاء.
في حين، أوضحت أن الأعراض تشمل التالي..
- ظهور الجلد منكمشًا أو جافًّا.
- حكة، مع تقشر الجلد وتساقطه.
- ظهور خطوط رفيعة وتشققات، قد تؤدي لحدوث نزيف عندما تكون عميقة.
- بالإضافة إلى احمرار الجلد .
- الحفاظ على رطوبة جلدك باستمرار وخاصة عند استخدام مستحضرات التجميل.
- تجنَّب الماء الساخن عند الاستحمام مع التقليل من مدة الاستحمام.
- مع استخدام الصابون أو الجِل المرطِّب المحتوي على الزيوت.
- كذلك، تجنب الصابون القاسي والجاف على الجلد.
- بجانب الحرص على ترطيب الجسم فورًا بعد الاستحمام.
- أيضًا، يجب استخدام آلة ترطيب الجلد، بعد التأكد من نظافتها من البكتيريا والفطريات.
- اختيار الأقمشة التي تناسب نوع بشرتك والمصنوعة من الألياف الطبيعية مثل القطن والحرير، والتي تسمح للجلد بالتنفس.
- كما يفضل استخدام المنظفات التي لا تحتوي على ملوِّنات أو روائح، والتي تسبب تهيج جلدك.
وتشمل هذه العوامل التعرض للطقس الحار أو البارد مع مستويات رطوبة منخفضة، أو التعرض للماء وعدم استخدام المرطبات بعد الاستحمام.
وبينت الصحة، أن مناطق الجلد الأكثر جفافًا، هي منطقة الذراعين والساقين.
كذلك، نوهت إلى أن حدة المرض تختلف من شخص إلى آخر، بحسب العمر، والحالة الصحية، ومكان الجفاف، وسبب المشكلة الصحية ومقدار الوقت الذي تقضيه في الهواء الطلق.
اقرأ أيضًا: الفئات الأكثر إصابة بقصر النظر.. «الصحة» توضح
