أسباب تكسر الأظافر وطريقة العناية بها
تبحث الكثير من النساء عن أسباب تكسر الأظافر وطريقة العناية بها، حيث يعاني البعض من مشكلة ضعف الأظافر وهشاشتها.
والاهتمام بالأظافر بالطبع يعطي المرأة شعوراً بالثقة، ويجعلها بمظهراً أكثر جاذبية؛ لذلك يجب التوقف عن العادات التي قد تزيد الأمر سوءًا.
في هذا الصدد، تقدم لكِ مجلة الجوهرة أسباب تكسر الأظافر وأفضل وصفات لتقويتها.
أسباب تكسر الأظافر
- قضم الأظافر أو وضع الأصابع في الفم؛ عادة سيئة تقلل فرص تقوية أو تطويل أظافرك.
- ترك أظافرك مبللة يزيد الأمر سوء، اهتمي بتجفيف الأظافر بعد غسل اليدين باستمرار؛ لتجنب إضعافها.
- لا تتجاهلي ترطيب الجلد المحيط بالأظافر من خلال الكريمات لضمان الحصول على أظافر قوية.
- لا تبردي أظافرك بأشكال تكون أكثر عرضة للكسر.
- تجنبي تطبيق طلاء الأظافر على مدار الأسبوع لضمان سهولة نموه بطريقة طبيعية وسريعة.
- اهتمي بتناول الأطعمة والخضروات والفاكهة المغذية التي تساعدك في نمو الأظافر في أسبوع.
- تجنبي القيام بإزالة الزوائد الجلدية المحيطة بالظفر، فهذا قد يترك جذر الظفر مكشوفًا ويصبح أكثر عرضة للالتهابات والعدوى.
- يجب الحرص على تدليك الأيدي باستمرار في حالة الإصابة بالسكري للحفاظ على سريان الدم بكفاءة في الأيدي والأرجل
- من الممكن أحيانًا للقيام ببعض الإجراءات التجميلية للأظافر في صالونات التجميل أن يتسبب في إصابة الأظافر بالتهابات تضعفها، كما من الممكن أن تكون أدوات تنظيف الأظافر المستخدمة في الصالون غير نظيفة أو معقمة، ما يجعلك عرضة للأمراض، لذا حاولي الاعتناء بجمال أظافرك في المنزل قدر الإمكان.
زيت جوز الهند للأظافر
- قومي بتطبيق زيت جوز الهند على الأظافر مع تدليكه بحركات دائرية بشكل يومي قبل النوم.
- اهتمي بعدم مسح الزيت واتركيه حتى يمتصه الجلد.
وصفة الجليسرين والعسل
- قومي بخلط ملعقة صغيرة من جلسرين مع ملعقة صغيرة عسل.
- ضعي الخليط على الأظافر لمدة ١٥ دقيقة ثم اغسليه جيدًا.
- كرري هذه الوصفة يوميًا حتى الحصول على النتيجة المطلوبة.
زيت الزيتون
- يمكنك تدليك الأظافر ومحيطها بزيت الزيتون لمدة 5 دقائق قبل النوم.
- ثم ارتداء قفازات قطنية حتى الصباح.
- ينصح بتطبيق ذلك يوميًا.
