استشارات

هل تناول الثوم والليمون يُغنيان عن تطعيم الإنفلونزا الموسمية؟

يصاب الكثير منا بمرض الإنفلونزا الموسمية والبرد، خاصة في فترة تغيير الفصول ما بين الخريف والشتاء، إذ تتشابه أعراضها مع فيروس كورونا المنتشر حاليًا في العالم.

ويسعى العديد من الأفراد معرفة كيف يمكنهم الوقاية من هذه الإنفلونزا؛ للحفاظ على صحتهم وصحة من حولهم.

وأوضحت وزارة الصحة عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي من خلال منصة «عش بصحة» على كلام أنه عند تناول أطعمة الثوم والليمون والزنجبيل، فإن هذا يكون أفضل من تطعيم الإنفلونزا الموسمية.

وكشفت الوزارة أنه من المعروف عن بعض الأطعمة امتلاكها عدد من المواد التي تساهم في تحفيز جهاز المناعة، مشيرة إلى أن ذلك لن يغني عن دعم الجهاز المناعي من خلال أخذ اللقاحات للوقاية من الأمراض.

وعلى الرغم من احتواء الليمون والثوم على العديد من العناصر الغذائية المهمة ومضادات الأكسدة التي تتواجد في الثوم فهي تساهم في محاربة العدوى بشكل جيد، ودعم جهاز المناعة، والتي بدورها تجعل الجسم يقاوم  أمراض مثل نزلات البرد والأنفلونزا.

اقرأ أيضًا: 7 أعراض تميز الإنفلونزا الموسمية.. ومضاعفات خطيرة تصل للوفاة

الوسوم
اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق
إغلاق