«مها النمر» توضح طرق لعلاج تكيس المبيض

تعاني 20 % من النساء من متلازمة تكيس المبيض، نتيجة اضطراب في الغدد الصماء؛ إذ يصيب السيدات في أعمار تتراوح ما بين 18 و 44 عامًا.

علاج متلازمة تكيس المبيض

أوضحت الدكتورة مها النمر؛ استشارية وأستاذ مشارك طب النساء والولادة وطب الأجنة، عبر صفحتها الرسمية على موقع  التواصل الاجتماعي «تويتر»، طرق بسيطة لعلاج تكيس المبيض.

وقالت: «ليس هناك علاج نهائي، ولكن هناك بعض الإرشادات التي تعمل على تقليل التكيس وتأثيراته».

وإليك هذه النصائح التي تساعد في علاج تكيس المبيض:

– تقليل الوزن، عن طريق الحمية الغذائية وممارسة الرياضة «مشي، رقص، كارديو»، لمدة 30 دقيقة بشكل يومي.

– الاعتماد على حمية غذائية خالية من السكريات والنشويات.

– للسيدات صاحبات الوزن الزائد ولا يتناولن الأنسولين، يمكنهن تناول جلوكوفاج 500 مجم بعد الوجبة الرئيسية.

للمرأة الحامل.. حالات يجب الذهاب فيها للطبيب