العيون من أكثر الأعضاء حساسيةً وتعرضًا للإفراط في الاستخدام، فهي معرضة باستمرار للضغوط البيئية وعادات الحياة التي غالبًا ما تمر دون أن نلاحظها.

فالروتين اليومي، من وضع المكياج إلى الإفراط في استخدام الشاشات، قد يزيد من خطر الإصابة بالتهابات العين دون وعي.

بينما يشاركنا الدكتور أخيلش ياداف؛ جراح القرنية وتصحيح البصر وإعتام عدسة العين في مستشفى الدكتور أجراوالز للعيون في دومبيفلي، كل ما تحتاج إلى معرفته. وفق تقرير نشره veyepstudiocity.

عادات سيئة تزيد خطر الإصابة بعدوى العين

من أكثر الأسباب شيوعًا سوء استخدام المكياج. فمشاركة مكياج العيون، أو استخدام منتجات منتهية الصلاحية، أو عدم إزالته قبل النوم، كلها عوامل تدخل البكتيريا الضارة إلى العين مباشرةً.

كما أن عصي الماسكارا وأقلام تحديد العيون التي لا يتم تنظيفها أو استبدالها بانتظام تصبح بيئة خصبة للبكتيريا؛ ما يسبب أمراضًا في العين مثل: التهاب الملتحمة أو الشعيرة.

أيضًا، الهواتف المحمولة تعد مصدر قلق آخر غالبًا ما يتم الإغفال عنه. إذ يلمس معظم الناس هواتفهم مئات المرات يوميًا، غالبًا بعد لمس أسطح أخرى.

علاوة على ذلك، قد يؤدي استخدام الشاشة لفترات طويلة إلى إجهاد العين الرقمي؛ ما يضعف دفاعاتها الطبيعية ويزيد من قابليتها للإصابة بالعدوى. كما يسبب الضوء الأزرق المنبعث من الأجهزة تغيرات في الساعة البيولوجية.

بالإضافة إلى ذلك يتعرض مستخدمو العدسات اللاصقة لخطر أكبر إذا لم يلتزموا بقواعد النظافة الأساسية، كغسل أيديهم قبل لمس العدسات أو استخدام محاليل نظيفة.

كذلك، إعادة استخدام المحلول أو النوم بالعدسات اللاصقة قد يؤدي إلى بيئة رطبة مناسبة لنمو البكتيريا. كما يسبب تقرحات القرنية، وندوبًا، وفي بعض الحالات العمى.

ومن العادات الأخرى التي يتم الإغفال عنها فرك العينين بأيدٍ متسخة، واستخدام المناشف المشتركة، وعدم ارتداء النظارات الشمسية في الأماكن المتربة أو الملوثة.

قد تبدو هذه السلوكيات غير ضارة، لكنها قد تلحق أضرارًا طويلة المدى بصحة العين. وقد تؤدي الأشعة فوق البنفسجية الموجودة في ضوء الشمس إلى إعتام عدسة العين وأورام الجفن والتنكس البقعي.

الوقاية خير من العلاج

الوقاية بسيطة لكنها فعّالة. حافظ على نظافة يديك، وتجنب مشاركة أغراضك الشخصية، ونظف أجهزتك بانتظام، وامنح عينيك فترات راحة منتظمة من الشاشات. بعض التعديلات الواعية على عاداتك اليومية يمكن أن تقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالعدوى وتحمي بصرك على المدى الطويل.

اقرأ أيضًا: توسيع العيون الصغيرة بالمكياج.. دليلك الشامل مع الصور