ما أسباب ظهور الحبوب على فروة الرأس؟ وكيف تتخلصين منها؟

هل تعانين من ظهور الحبوب المزعجة على فروة الرأس؟ قد تبدو هذه المشكلة بسيطة، لكنها قد تكون مؤشرًا على مجموعة متنوعة من الحالات الجلدية.

في هذا المقال، سنتعرف على أسباب ظهور هذه النتوءات وكيفية علاجها. وفقًا لموقع healthshots.

ما أسباب ظهور الحبوب على فروة الرأس وطرق العلاج؟

تتنوع أسباب ظهور النتوءات على فروة الرأس، ومنها:

• التهاب بصيلات الشعر:

  يحدث هذا الالتهاب نتيجة العدوى البكتيرية أو الفطرية، أو حتى بسبب نمو الشعر تحت الجلد.

  ويمكن علاج هذا الالتهاب باستخدام عدة طرق، منها الكمادات الدافئة التي تساعد على تخفيف الألم وتسريع الشفاء. كما يمكن الاستعانة بزيت شجرة الشاي، المعروف بخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، لتطهير المنطقة المصابة وتسريع عملية الشفاء. فقط أضيفي بضع قطرات إلى زيت ناقل وطبقيه على النتوءات لمحاربة العدوى البكتيرية أو الفطرية. وفقًا لتحليل نُشر في مجلة Clinical Microbiology Reviews عام 2006. وكذلك جل الصبار عن طريق وضعه على فروة رأسك لتخفيف الالتهاب والحكة.

• التهاب الجلد الدهني:
  

  وهي حالة مزمنة تصيب المناطق الدهنية، وتسبب ظهور قشور صفراء وحكة. ويمكن العلاج عن طريق شطف الشعر بخل التفاح. فقط امزجي أجزاء متساوية من الماء وخل التفاح. واستخدميه كشطف نهائي لتقليل قشرة الرأس. أو زيت جوز الهند لترطيب وتقليل القشرة.

• حب الشباب:
  

  إنها آفات تشبه الكيسات في فروة الرأس ناجمة عن انسداد المسام، وهي مؤلمة. ستلاحظين نتوءات حمراء ذات رؤوس بيضاء أو سوداء إذا كنت تعانين من حب الشباب في فروة الرأس. يمكن أن يؤدي تراكم العرق والجلد الميت والزيوت إلى هذه المشكلة. ويمكن علاجه عن طريق قناع العسل والكركم. اخلطي العسل مع الكركم وضعيه على البثور في فروة الرأس لتقليل الالتهاب. يتمتع العسل بنشاط مضاد للالتهابات، وفقًا لبحث نُشر في مجلة BMC Complementary Medicine And Therapies عام 2021. كما يتمتع الكركم بتأثيرات مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وفقًا لبحث نُشر في مجلة Cytokine عام 2023. أو  استخدمي مقشرًا لطيفًا لإزالة خلايا الجلد الميتة ومنع انسداد المسام.

• الأكياس الشعرية:
  

  هذه الأكياس الحميدة المملوءة بالسوائل والتي تتكون من بصيلات الشعر. تشكل كتلًا صلبة على شكل قبة قد تتحرك قليلًا تحت الجلد. وهي مرتبطة بالاستعداد الوراثي، ولكن لا يوجد سبب خارجي. هذه الأكياس تحدث في أقل من 10 بالمائة من سكان العالم. ومن بين جميع الأكياس الجلدية، تعد الأكياس الشعرية الأكثر شيوعًا والتي تؤثر في الغالب على فروة الرأس، وفقًا لبحث نُشر في StatPearls عام 2023.

• الصدفية:
  

  الصدفية هي حالة من أمراض المناعة الذاتية التي تسرع تجدد خلايا الجلد، وتؤدي إلى تكوين بقع سميكة متقشرة على أجزاء مختلفة من الجسم، بما في ذلك فروة الرأس. تبدو مثل قشور فضية أو بيضاء على بقع حمراء مرتفعة وغالبًا ما تكون مثيرة للحكة. حيث يمكن أن يؤدي الإجهاد أو العدوى أو إصابة فروة الرأس إلى الإصابة بالصدفية. وللعلاج استخدمي الشامبو الطبي الذي يحتوي على مكونات مثل كبريتيد السيلينيوم، أو الكيتوكونازول، أو حمض الساليسيليك. يقول الدكتور “ميشرا”: “يمكن لهذه المكونات علاج التهاب الجلد الدهني، أو الصدفية، أو الالتهابات الفطرية”. حاولي أيضًا تقليل التوتر من خلال ممارسة التأمل أو اليوجا.

نصائح  “الجوهرة” للعناية بفروة الرأس

• غسل الشعر بانتظام: استخدمي شامبو لطيف ومناسب لنوع شعرك.
• تجنب خدش فروة الرأس: قد يؤدي الخدش إلى انتشار العدوى وتهيج فروة الرأس.
• استخدمي مشطًا واسع الأسنان: لتجنب تهيج فروة الرأس.
• تجنبي استخدام منتجات الشعر القاسية: قد تسبب بعض المنتجات تهيجًا وحكة في فروة الرأس.
• تناولي غذاءً صحيًا: يساعد الغذاء الصحي على تعزيز صحة الشعر .

  

متى يجب استشارة الطبيب؟

إذا لم تختف النتوءات بعد تجربة العلاجات المنزلية، أو إذا كانت مصحوبة بأعراض أخرى مثل الحكة الشديدة أو التساقط المفرط للشعر، فمن المهم استشارة الطبيب لتشخيص الحالة وتحديد العلاج المناسب.

إن ظهور النتوءات قد يكون مؤشرًا على عدة حالات جلدية. من المهم تحديد السبب الكامن وراءها لتلقي العلاج المناسب. باتباع النصائح المذكورة أعلاه والعناية الجيدة بفروة رأسك، يمكنك التخلص من هذه المشكلة والتمتع بشعر صحي وقوي.