كيف يعيش الزوجان في سلام؟.. الإصغاء إلى الشكوى كلمة السر

كثيرًا ما تشكو الزوجة من عدم إنصات زوجها لكلامها، وعدم اهتمامه بحكاياتها وشكواها تحت زعم أنه مرهق وأنها تحدثه في أوقات غير مناسبة، وأن الموضوعات التي تقولها قد لا تعنيه تفاصيلها. لكن هناك من الرجال من يشكو من عدم إنصات زوجاتهم لهم بالشكل الكافي، وهنا قد يشعر الزوج بأن زوجته لا تشاركه همومه، ولا تبدأ معه حديثا، وليس بينهما حوار زوجي ممتع يتناول مستقبلهما الأسري، ومناقشة أمور حياتهما، أو نوادر أولادهما اليومية، عندئذ تبدأ حالة الملل، ويتسرب إلى نفسيهما الضيق، وتزيد المسافة بينهما رغم أنهما داخل جدران واحدة فما هي الأسباب والنتائج، وكيف يمكن تلافي تلك المشكلة؟ وكيف نتعامل عند الإصغاء إلى الشكوى؟

هل سبق وأن أخبرك زوجك بأنك لا تستمعين إليه؟

لا بد أنك قد سمعت هذه الجملة في أحد الأيام، فمهما حاولنا أن نستمع نبقى دائمًا مقصرين في هذه الناحية؛ بل إننا دائمًا نعتقد أننا لا نستمع بالشكل الكافي.

إن عدم الاستماع من قبل الطرفين في العلاقة الزوجية يعد من أهم أسباب المشاكل بين الزوجين. فضعف الاستماع بين الزوجين من أهم علامات الزواج الفاشل، بينما كلما زاد الزوجان من الاستماع لما يقوله الطرف الآخر فإن احتمالات نجاح الزواج تكون أكبر كذلك عندما يخبرك الطرف الآخر بأنه مهتم بسماع المزيد، أو أنه مهتم بما تقوله فإن ذلك يشعر الطرف المتكلم بالراحة وبالأهمية، وبأنه مقبول، وموضع تقدير، لذلك على الزوجين أن يعيا جيدًا أهمية الإنصات والاستماع لبعضهما البعض.

إن الاستماع الجيد يحسن من العلاقة الزوجية، لذلك قرري زيادة قدرتك على الاستماع للآخرين.

نصائح عند الإصغاء إلى الشكوى

– أنصتي إلى الطرف المتكلم دون انتقاده، فالشخص المتكلم قد يكون واعيا بأنه قد ارتكب خطأ، وأنه يريد فقط أن يخرج ما بداخله من ضيق.

– لا توجي الانتقاد؛ لأن ذلك سيجعله يحجم عن الاستمرار في الحديث.

– قدمي لزوجك كل اهتمامك أثناء حديثه؛ عندما يكون الطرف الآخر يقوم بالكلام عادة ما يكون الطرف المستمع يقوم بتحضير الإجابة على كلامه.

– لا تفقدي تركيزك؛ بل استمعي له بانتباه دون الانشغال بأي أمر آخر.

– استمعي لمشاعره دون أن تأخذي موقف الحكم.

– لا تحاولي إقناعه بعكس ما يحاول قوله لك، حيث إنه ببساطة يحاول أن يصف لك طبيعة إحساسه و شعوره.

– لا تقاطعيه أثناء الكلام استمعي له للنهاية.

– كوني متأكدة أن لديك الوقت الكافي للرد على ما يقوله عندما ينتهي من الكلام.

لا يخلو بيت من الخلافات الزوجية؛ فالشجار الزوجي لا مفر منه، حتى لا تتحول البيوت إلى ساحات للحرب عقب كل مناقشة دون أن يقدم أحدهما تنازلات، ودون أن يصل الصراع بينهما لمرحلة الكراهية.

كيف يعيش الزوجان في سلام؟

يجب عدم ترك الموضوع الرئيس للخلاف، والتطرق إلى موضوعات أخرى. فمثلًا حين تتشاجر الزوجة لأن زوجها لا يساعدها في الأعمال المنزلية؛ فلا ينبغي اتهامه بأنه أيضًا لا يساعدها في شراء احتياجات المنزل الضرورية من السوق حتى لا تتسع هوة الخلاف بينهما.

الاعتراف باختلاف وجهات النظر من الضروري أن تتقبلي الاختلافات في الرأي، وأن تعترفي بأن هناك اختلافا في الطباع بين البشر، والاعتراف بأن الآخر يتحدث لغة مختلفة.

تجنب توجيه تبادل الاتهامات في كل خلاف، فعلى سبيل المثال قد يكون الزوج ساخرًا بطبعه، والزوجة تأخذ كل شيء بجدية. هنا قد ينشب الشجار بسبب اختلاف الطباع.

كما أن شجاعة الاعتذار ضرورية عند إدراكك للخطأ. فيجب أن تكون لديك الشجاعة للاعتراف به، والاعتذار قبل أن تأوي إلى الفراش. لأن ترك الأمر للغد قد يزيد الأمر تعقيدا ويصعب الاعتذار في هذه الحالة.

الأبتعاد عن الصراخ والصياح لأن هذا سيمنع كلا منكما من الاستماع للآخر. كما يزيد من اشتعال الخلاف، ويفقدكما السيطرة على النفس.

خروج المرأة إلى سوق العمل

مع تعقد ظروف الحياة الحديثة، وخروج المرأة إلى سوق العمل تضاعفت معدلات الطلاق بصورة مفزعة في جميع أنحاء العالم، وأن كانت هذه الظاهرة أكثر انتشارًا في المجتمعات الغربية؛ إلا أنها تتسلل إلى المجتمعات التي عرفت بالمحافظة، واستقرار العائلات في الدول الإسلامية على وجه الخصوص.

على الزوجين الإبقاء على الرابطة المقدسة التي تجمع شمل الأسرة، وأن الخلافات المالية، ومنها تراكم الديون من أكبر العوامل المسببة للإنفاق من هذا المأزق تفاهم الزوجين على كيفية تدبير الموارد الكافية للإنفاق. باعتبار أن هذه القضية لاتهم طرفًا بمفرده فضلًا عن ذلك يجب التخطيط جيدًا لتوزيع الدخل المحقق للأسرة. إذ يتعين الاحتفاظ بجزء منه في صورة مدخرات لمواجهة الطوارئ غير المتوقعة، وحتى لا يضطر الزوج إلى الاستدانة.

على الزوجين مراعاة التوفيق بين الحياة الاجتماعية قبل الزواج، وبعد الارتباط. فكثير من حالات الطلاق وقعت بسبب فشل الزوجين في التعايش مع الأعباء المترتبة على اختيار شريك الحياة. ولا تقتصر هذه المشكلة على احد الزوجين، فمثلًا الرغبة في الاحتفاظ بالأصدقاء قد تثير الاستياء، والتذمر. ولا يجد الزوجان مخرجًا من هذا المأزق إلا بالطلاق رغم أنه كان من الميسور التفاهم حول هذه الورطة.

فالأصدقاء يجب أن يتمتعوا بقدر من الاهتمام في إطار الصداقة دون أن يطغى ذلك على استقرار الأسرة، وسعادتها.

سعة الصدر

ضرورة الاستماع إلى شكاوى الزوجة بصدر رحب، وعدم التأفف من أية ملحوظات قد تصدر منها. بل يجب تقدير هذا الامتعاض حتى تشعر المرأة بأنها ليست موضعا للسخرية من الزوج.

وفي نفس الوقت ينبغي ألا يطلب أي من الزوجين النصح من المعارف، أو الأصدقاء، فكل أسرة لها ما يميزها من خصوصيات عن غيرها من الأسر.

التفاهم:

ان أهمية النقاش المتعقل الذي يهدف إلى التفاهم قبل كل شيء، مع ضرورة احتفاظ الزوجين بهدوء الأعصاب، والرغبة في تعميق المشاركة بينهما، وكثير من قضايا الطلاق ترجع إلى فشل الحوار بين الزوجين لسبب أو لآخر، وعدم الغاء الزوجين شخصية شريك الحياة، وفرض إرادته المنفردة. وهو انحراف يقع فيه الزوج، أو الزوجة المتسلطة. بينما أي خلاف يمكن التوصل إلى تسوية بشأنه بعيدًا عن أبغض الحلال.

تحذير من الحب:

إن الحب من النظرة الأولى، وما يعقبه من شروع في الزواج يسفر عن عواقب وخيمة. فخلال عام واحد فقط يتراجع الإعجاب، وتطل الخلافات برؤوسها المشئومة. وبدلًا من الاقتصار على الحب وحده ينبغي ترسيخ قدر من التفاهم المتبادل حتى تستمر سفينة الحياة بعيدًا عن العواصف، والأعاصير. كما إنه من الضروري استمرار فترة الخطبة لمدة لا تقل عن عشرة أشهر حتى يتأكد طرفا الخطبة من وجود قدر مشترك من التفاهم بينهما دون التظاهر بالاستغراق في أوهام الحب وخيالاته.

أسرار العمل

إن على الزوجين اطلاع كل منهما أولًا بأول بما يحدث في العمل. حيث إن العلاقات التي تنشأ بين الزملاء من الرجال، والنساء تهدد استقرار الحياة الزوجية.

فبعض الوظائف تتطلب قضاء فترة من الوقت خارج المنزل بمعدلات أطول بكثير من المدة التي يمضيها الزوج، أو الزوجة مع شريك حياته. وخاصة في المهن التي توجب السهر خارج المنزل إلى وقت متأخر من الليل.

إن استمرار الزوجين في المكاشفة يؤدي إلى مضاعفة الاحترام، والثقة بينهما. فالرجل، أو المرأة لا يبديان أي مشاعر إيجابية تجاه الذين يميلون إلى السرية والتكتم في العلاقات الاجتماعية.

الأطفال:

إن كثيرًا من حالات الطلاق كانت من زوجين حديثي الإنجاب. فأمراض الطفل، وأسلوب تربيته وكيفية الإنفاق عليه تثير الخلافات بين الزوجين. كما تصبح المشكلة أكثر تعقيدًا، إذا حرم الزوجان من الإنجاب. وفي هذه الحالة فإن اختيار طفل للتبني قد يكون هو الحل. وهنا يجب ملاحظة الفوارق الدينية، والأخلاقية التي يتميز بها المجتمعات الإسلامية في هذا السياق.