مع اقتراب فصل الشتاء، يزداد تكاثر الغبار في المنازل؛ ما قد يؤثر على صحة أفراد الأسرة، ويسبب الحساسية والربو. ولكن باتباع بعض النصائح والحيل البسيطة، يمكنكِ التخلص من الغبار بشكل فعال، والحفاظ على منزلك نظيفًا وصحيًا. لذا نوضح حيل التخلص من الغبار في المنزل.
أسباب تراكم الغبار في الشتاء
قبل توضيح حيل التخلص من الغبار في المنزل، يمكن الإشارة إلى أهم أسباب تراكم الغبار في الشتاء، حسب ما ورد على موقع “better home”، وهي:

- إغلاق النوافذ والأبواب: مع انخفاض درجات الحرارة، نلجأ إلى إغلاق النوافذ والأبواب بشكل مستمر؛ ما يقلل من تهوية المنزل ويؤدي إلى تراكم الغبار.
- السجاد والمفروشات: تعد السجاد والمفروشات من أكبر مصادر تجمع الغبار، خاصةً في فصل الشتاء حيث نقضي وقتًا أطول في المنزل.
- الأجهزة الكهربائية: تتراكم طبقة من الغبار على الأجهزة الكهربائية مثل التلفزيون والكمبيوتر، والتي تحتاج إلى تنظيف دوري.
حيل التخلص من الغبار في المنزل
وتتمثل حيل التخلص من الغبار في المنزل في:
- التهوية المنتظمة: افتحي النوافذ والأبواب يوميًا لمدة 15-20 دقيقة، حتى لو كانت الدقائق باردة، للسماح بدخول الهواء النقي والخروج بالهواء المحمل بالغبار.
- استخدام المكنسة الكهربائية: استخدمي المكنسة الكهربائية بانتظام لتنظيف السجاد والمفروشات والأرضيات، مع التركيز على الزوايا والشقوق.
- تنظيف الأثاث: امسحي الأثاث بقطعة قماش مبللة بالماء والخل الأبيض؛ حيث يعمل الخل على قتل الجراثيم والتخلص من الأتربة العالقة.
- غسل المفروشات: اغسلي المفروشات القابلة للغسل بانتظام، واستخدمي أغطية واقية للمراتب والوسائد.
- تنظيف الستائر: نظفي الستائر بالمكنسة الكهربائية أو اغسليها حسب نوع القماش.
- تنظيف الأجهزة الكهربائية: استخدمي قطعة قماش مبللة لتنظيف الأجهزة الكهربائية، مع الحرص على فصلها عن الكهرباء قبل البدء.
- الحد من مصادر الغبار: قللي من استخدام المنتجات التي تسبب الغبار، مثل البخاخات والشموع المعطرة.
- تنظيف الفلاتر: نظفي فلاتر مكيف الهواء والسخان بانتظام.
- الاستعانة بمنظف بخار: يعمل المنظف البخاري على قتل الجراثيم والتخلص من البقع والأوساخ العالقة.
- ارتداء القفازات: ارتدي قفازات عند التنظيف لحماية يديك من المواد الكيميائية.
- فتح الأبواب الداخلية: افتحي الأبواب الداخلية للسماح بتدفق الهواء بين الغرف.
- استخدام النباتات: ضعي النباتات في منزلك، فهي تساعد على تنقية الهواء، وامتصاص الغبار.
- الاهتمام بالنظافة الشخصية: اغسلي يديك بانتظام، خاصةً بعد التنظيف.

أضرار تراكم الغبار في المنزل
تراكم الغبار في المنزل يعتبر مشكلة شائعة، ويمكن أن يؤثر سلبًا على صحتنا وبيئتنا المنزلية. إليك بعض الأضرار الرئيسية لتراكم الغبار:
- مشكلات في الجهاز التنفسي: يمكن أن يسبب الغبار تهيج في الجهاز التنفسي؛ ما يؤدي إلى سعال، حكة في الحلق، وضيق في التنفس، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من الحساسية أو الربو.
- حساسية الغبار: يتكون الغبار من مجموعة متنوعة من الجسيمات، بما في ذلك حبوب اللقاح وعث الغبار، والتي يمكن أن تسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص.
- مشكلات في الجلد: يمكن أن يؤدي ملامسة الغبار إلى تهيج الجلد وحكة، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من الأمراض الجلدية.
- مشاكل في العينين: يمكن أن يسبب الغبار احمرارًا وحكة في العينين، بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بالتهابات العين.
- تلف الأجهزة والأثاث: يمكن أن يتراكم الغبار على الأجهزة الإلكترونية والأثاث؛ ما يؤثر على أدائها ويزيد من تآكلها.
- مظهر غير جذاب: يجعل الغبار المنزل يبدو متسخًا وغير مرتب.
- رائحة غير مستحبة: يمكن أن يتسبب الغبار في ظهور روائح كريهة في المنزل.

تأثير الغبار في المنزل على الأطفال
يتراكم الغبار في كل منزل تقريبًا، ويتكون بشكل أساسي من خلايا الجلد الميتة وشعر الحيوانات الأليفة وجزيئات الأتربة وحبوب اللقاح وعث الغبار. قد يبدو الغبار غير ضار، لكن له آثارًا صحية سلبية، وخاصة على الأطفال الذين يكونون أكثر عرضة للإصابة بالحساسية والأمراض التنفسية.
أضرار الغبار على صحة الأطفال
- الحساسية: يتسبب الغبار في حدوث ردود فعل تحسسية لدى العديد من الأطفال؛ ما يؤدي إلى ظهور أعراض مثل العطس، والحكة في العينين والأنف، وسيلان الأنف، والصفير، وضيق التنفس، وقد يتطور الأمر إلى الربو في بعض الحالات.
- تهيج الجهاز التنفسي: يتسبب استنشاق جزيئات الغبار في تهيج الشعب الهوائية والرئتين؛ ما يؤدي إلى السعال، والتهاب الحلق، وزيادة إنتاج المخاط.
- مشكلات في الجلد: قد يسبب ملامسة الغبار للجلد تهيجًا وحكة لدى بعض الأطفال، خاصة أولئك الذين يعانون من حساسية الجلد.
- مشكلات في النوم: قد يؤدي وجود الغبار في غرفة النوم إلى صعوبة في النوم والاستيقاظ متكررًا خلال الليل؛ ما يؤثر سلبًا على نمو الطفل وتطوره.

كيفية حماية أطفالك من أضرار الغبار
ويمكنكِ حماية أطفالك من أضرار الغبار من خلال اتباعكِ النصائح التالية:
- التنظيف الجاف: استخدم المكنسة الكهربائية ذات الفلتر الفعال (HEPA) بانتظام للتخلص من الغبار العالق بالسجاد والمفروشات.
- غسل المفروشات: اغسل الملاءات والأغطية والستائر بانتظام بماء ساخن.
- تنظيف الأسطح: امسح الأسطح الصلبة بقطعة قماش مبللة بانتظام.
- تغيير الفراش: قم بتغيير ملاءات السرير بشكل متكرر.
- الاهتمام بالستائر: اغسل الستائر أو نظفها بالبخار بانتظام.
- الألعاب المحشوة: اغسل الألعاب المحشوة بانتظام، أو تخزينها في أكياس محكمة الغلق.
- الكتب: امسحي الكتب بانتظام أو تخزينها في أرفف مغلقة.
- الحيوانات الأليفة: مشطي حيواناتك الأليفة بانتظام خارج المنزل، وحافظي على نظافة أماكن نومها.
- جهاز تنقية الهواء: استخدمي جهاز تنقية هواء مزود بفلتر HEPA.
- التهوية الجيدة: افتحي النوافذ بانتظام للسماح بدخول الهواء النقي.
- ترطيب الهواء: استخدمي مرطب الهواء للحفاظ على رطوبة الهواء؛ ما يساعد على التقليل من تهيج الأنف والحلق.
- الحفاظ على نظافة الأيدي: شجع أطفالك على غسل أيديهم بانتظام، خاصةً قبل الأكل وبعد اللعب.
- الحد من السجاد: حاول تقليل السجاد في غرف النوم وغرف المعيشة؛ حيث يتراكم الغبار بسهولة فيه.
- اختيار الأثاث المناسب: اختر الأثاث المصنوع من مواد سهلة التنظيف.
- استشارة الطبيب: إذا كان طفلك يعاني من حساسية أو ربو، استشر طبيب الأطفال لتحديد خطة علاج مناسبة.

نصائح لمنع دخول الغبار إلى المنزل
هناك العديد من الطرق الفعالة لمنع دخول الغبار إلى منزلك والحد من انتشاره. إليك بعض النصائح:
- إغلاق النوافذ والأبواب: خاصة في الأيام العاصفة والغبارية.
- استخدام شبكات النوافذ: تساعد على منع دخول الحشرات والغبار.
- تنظيف الأحذية عند الدخول: لمنع جلب الغبار من الخارج.
- استخدام حصائر امتصاص الرطوبة: عند مدخل المنزل لالتقاط الأتربة.
- تغطية المكيفات: لمنع دخول الغبار والأتربة منها.
- تنظيف منتظم: استخدم مكنسة كهربائية ذات فلتر HEPA لالتقاط جزيئات الغبار الدقيقة.
- غسل المفروشات: بانتظام، خاصة الوسائد والبطانيات.
- تنظيف السجاد والموكيت: أو استبداله بأرضيات أسهل في التنظيف.
- تجنب السجاد ذو الألياف الطويلة: حيث يتراكم الغبار بداخله.
- تنظيف الأثاث: بانتظام باستخدام قطعة قماش مبللة.
- تجنب الأشياء الزائدة: كلما قل عدد الأشياء في منزلك، قل الغبار الذي يتراكم.
- الحد من استخدام المواد الكيميائية: حيث يمكن أن تسبب تهيجًا وحساسية.
- الحفاظ على رطوبة الهواء: باستخدام مرطب هواء، خاصة في فصل الشتاء.
- تغيير فلتر المكيف: بانتظام للحفاظ على جودة الهواء.
- ارتداء قناع عند التنظيف: إذا كنت تعاني من الحساسية.
- غسل الأيدي بانتظام: لمنع انتشار الغبار والجراثيم.