تتعدد فوائد عسل النحل الصحية للجسم؛ لاحتوائه على العديد من المصادر الغذائية المفيدة والتي تساهم في الحماية من الأمراض.
وخلال السطور التالية نتناول أهم الفوائد للعسل الأبيض "النحل":
وذلك بسبب احتوائه على عدد من الخصائص المضادة للفطريات والبكتيريا؛ ما يجعله يساهم في تقليل فرص الإصابة بالأمراض الفيروسية، خاصةً الإنفلونزا.
ويمكن، وفقًا لعدد من الأطباء، إضافة عصير الليمون الدافئ إلى عسل النحل، وذلك لكي تستفيد من علاجه بشكل أكبر، فالليمون يحتوي على فيتامين سي.
وهذا الفيتامين يساهم في تحفيز الجسم على إنتاج أجسام مضادة للبكتيريا المسببة لهذا الالتهاب، وهذا الذي يمنحه قدرة على العلاج سريعًا.
بالإضافة إلى علاج السعال لدى الأطفال، خاصة مع بداية فصل الشتاء، والإصابة بالبرد، ولكن يحذر الأطباء من إعطائه للأطفال الأقل من عام.