إذا كنت تبحثين عن مكون جديد لتعزيز روتين العناية بالبشرة طبيعي، فقد ترغبين بالتفكير في فوائد الجلسرين. تشير الأبحاث إلى أن الاستخدام الموضعي لهذا المركب يمكن أن يحسن حالة الجلد الجاف، ويعزز وظيفة الحاجز الجلدي، وهو جانب أساسي لصحة الجلد المثلى.
فهو مرطب، يمكن أن يساعد في ترطيب البشرة وحمايتها وتنعيمها. كما يمكن أن يساهم أيضًا في تثبيط تهيج البشرة أو تقشرها أو حكة الجلد.
قد تستخدمين بالفعل منتجًا طبيعيًا يحتوي هذا المكون، مثل: صابون الجلسرين. إذا لم تدمجيه بالفعل في نظام العناية بالبشرة الخاص بك، فثمة بعض الأسباب التي قد تدفعك إلى التفكير في فعل ذلك.
في الوقت نفسه، قد يسبب الجلسرين بعض الآثار الجانبية، مثل: ظهور بثور محتملة لدى بعض الأشخاص.
على الرغم من أن الجلسرين يشهد زيادة في الاستخدام الشعبي في شكله النقي، فإنه يظهر باستمرار في مستحضرات التجميل، وخاصة المرطبات والمستحضرات.
ما هو الجلسرين؟
هو سائل شفاف، عديم اللون، عديم الرائحة، حلو المذاق، وغير سام. ممَّ يتكون الجلسرين؟ يمكن الحصول على هذا المركب الطبيعي من الدهون الحيوانية أو الزيوت النباتية، مثل: زيت النخيل، أو فول الصويا، أو زيت جوز الهند.
يمكن تصنيعه صناعيًا أيضًا من البروبيلين، ويتكون هيكل الجلسرين (C3H8O3) من ثلاثة جزيئات كربون، وثمانية جزيئات هيدروجين، وثلاثة جزيئات أكسجين. ومكون أساسي للدهون الثلاثية والفوسفوليبيدات.
الجلسرين مادة مرطبة، ونوع من المرطبات الطبيعية التي تنقل الماء إلى الطبقة الخارجية من بشرتك لمستويات أعمق من بشرتك وكذلك الهواء. ونتيجة لذلك، يستخدم الجلسرين في الكثير من منتجات العناية بالبشرة إلى جانب المواد المانعة للتسرب، وعوامل الترطيب أيضًا، للمساعدة في الاحتفاظ بالرطوبة التي يسحبها الجلد.
بالإضافة إلى ذلك، يُستخدم الجلسرين أحيانًا في الأطعمة والمشروبات كمذيب أو مُحلي أو مُرطب. كما يمكن أن يساعد أيضًا في حفظ الأطعمة ومنتجات التجميل.
تشمل المنتجات التي تحتوي عادةً هذا المكون غسولات الوجه، وكريمات البشرة، والمستحضرات، ومصل البشرة، ومنشطات البشرة، والصابون، وغسول الفم، وأدوية السعال، واللحوم المصنعة، ومنتجات فول الصويا، والتوابل، والسلع المخبوزة التجارية، وسائل السجائر الإلكترونية، ومضاد التجمد.
يمكن شراء الجلسرين السائل النقي عبر الإنترنت أو من صيدليات كثيرة. يمكنك أيضًا العثور على ماركات لا تستخلص من الدهون الحيوانية بسعر منخفض نسبيًا.
الجلسرين الصناعي مقابل النباتي
غالبًا ما يستخدم الجلسرين والجلسرين النباتي بالتبادل، ولكن ثمة بعض الاختلافات.
يُشتق الجلسرين من الدهون الحيوانية أو الزيوت النباتية أو العمليات الصناعية. يُشتق الجلسرين النباتي دائمًا من مصادر نباتية، بما في ذلك فول الصويا أو جوز الهند أو زيت النخيل. لا يعد الجلسرين النباتي خيارًا أنقى مقارنة بالإصدارات الحيوانية أو الصناعية فحسب، بل إنه أيضًا صديق للبيئة.
الجلسرين النباتي أكثر شيوعًا للاستخدام في مستحضرات التجميل والأغذية والأدوية؛ حيث يُتوقع مستويات أعلى من النقاء. بالإضافة إلى ذلك، يميل أولئك الذين يعانون من الحساسية أو المخاوف الأخلاقية إلى تفضيل الجلسرين النباتي على الإصدارات المستندة إلى الحيوانات.
فوائد الجلسرين
1. صحة الجلد
يعمل هذا المركب كمرطب؛ حيث يجذب الماء إلى نفسه. وتشير الدراسات إلى أن الجلسرين يساعد في منع فقدان الرطوبة، ويمكن أن يحسن جفاف الجلد.
وأجريت دراسة عام 2008، ونشرت في المجلة البريطانية للأمراض الجلدية، سلطت الضوء على الفوائد المحتملة التالية للجلسرين على الجلد: تعزيز ترطيب الجلد، وتحسين وظيفة حاجز الجلد، والحماية من مهيجات الجلد وتسريع عمليات التئام الجروح. بالإضافة إلى ذلك، يوصى عادةً باستخدامه على بعض البقع الجافة الأكثر صعوبة، مثل: مسامير اليد والقدم.
قارنت دراسة أجريت عام 2016، الجلسرين بأحماض ألفا هيدروكسي وحمض الهيالورونيك والسوربيتول وبروبيلين جليكول وبوتيلين جليكول وكريم اليوريا. وقد صنف على أنه المرطب الأكثر فاعليةً لترطيب الطبقة العليا من الجلد.
2. العناية بالشعر
يُستخدم الجلسرين غالبًا في الشامبو والبلسم؛ لأنه يساعد في الاحتفاظ برطوبة الشعر. يمكن أن يساعد هذا التأثير المرطب في جعل الشعر أكثر نعومةً وسهولةً في التصفيف. وهو مناسب خاصة للأشخاص الذين يعانون من جفاف الشعر أو خشونة الشعر أو ترققه.
وجدت دراسة أجريت عام 2017، أن منتجًا مرطبًا للشعر يحتوي محلول جلسرين بنسبة 5%، يمكنه سحب الماء من البيئة إلى فروة الرأس وتوفير الترطيب. فالترطيب مفتاح قوة الشعر؛ حيث يساعد الشعر المرطب في منع التقصف.
3. قشرة الرأس
أظهرت دراسة منشورة في مجلة SKINmed Journal مدى فاعلية المستحضر المرطب الذي يحتوي تركيز عالٍ من الجلسرين 10%، وعوامل أخرى معروفة تفيد فروة الرأس (الأحماض الدهنية المشبعة، وزيت بذور عباد الشمس) في تقليل قشرة الرأس بمرحلة علاج مدتها ثمانية أسابيع مع ثلاثة تطبيقات في الأسبوع.
وتضمنت النتائج انخفاضًا كبيرًا في قشرة الرأس، بما في ذلك تحسين وظيفة حاجز الماء والترطيب، على مدار مدة التجربة. كما تراجعت الفوائد الجلدية لفروة الرأس بعد أسبوع أو نحو ذلك.
يتمتع الجلسرين أيضًا بخصائص مضادة للالتهابات للمساعدة في تخفيف حكة فروة الرأس.
4. صحة الفم
يوجد الجلسرين في بعض منتجات العناية بالفم، مثل: غسولات الفم، ومعجون الأسنان، للمساعدة في الحفاظ على رطوبة الفم ومنع الجفاف. وفي إحدى الدراسات، كان المضمضة بتركيز 50% إلى 75% من الجلسرين لمدة تتراوح بين ثلاث إلى خمس دقائق، يعد مثاليًا لاستخدامه في مكافحة البلاك السني.
كيفية الاستخدام
إذا كنت مهتمة بتجربته، فابحثي عن منتجات طبيعية تحتوي هذا المكون المعزز للترطيب. من التونر إلى كريم الوجه، يمكنك بسهولة العثور على منتج يحتوي هذا المكون لخطوة واحدة أو أكثر من روتينك.
إذا كنت تستخدم الجلسرين على وجهك أو فروة رأسك، تذكري أنه من المهم جدًا تخفيفه قبل استخدامه مباشرة. إذا لم تخففي الجلسرين، فقد يؤدي ذلك إلى تهيج بشرتك أو فروة رأسك كثيرًا، وتأكدي عدم السماح له بالاقتراب من عينيك أو فمك.
هل تريدين استخدام الجلسرين للوجه؟ أولًا خففيه، الصيغة الشائعة لتخفيف الجلسرين هي جزء واحد من الجلسرين إلى أربعة أجزاء من الماء.
ثانيًا، اغسلي وجهك بمنظف الوجه، ثم اشطفيه. ثالثًا، استخدمي قطعة من القطن وانقعيها في محلول الجلسرين. جففي وجهك واتركيه حتى يمتصه الجلد لبضع دقائق.
وأخيرًا، اشطفي محلول الجلسرين بلطف بالماء. بدلًا من الماء، يخلط أحيانًا ماء الورد مع الجلسرين للحصول على فوائد إضافية للبشرة.
المخاطر والآثار الجانبية
هل الجلسرين آمن؟ يمكن استخدام أغلب المرطبات المماثلة له بأمان وفاعلية دون آثار جانبية غير مرغوب فيها.
إذا كنت تستخدميه للبشرة أو فروة الرأس أو الفم، فمن الضروري استخدام جلسرين مخفف؛ لأنه قد يتسبب في ظهور بثور. سواء أكنت تصنع محلولك الخاص أم منتجًا يحتوي الجلسرين، تأكدي أن الجلسرين أحد مكوناته، وليس استخدام الجلسرين النقي.
ومع ذلك، يمكن أن يحدث حرقان أو لسع أو احمرار أو تهيج نتيجة لأي منتج موضعي. إذا استمرت أي من هذه الأعراض أو تفاقمت، فاطلبي العناية الطبية.
يعد التعرض لحساسية خطيرة من الجلسرين أمرًا نادرًا، ولكن يجب عليك طلب الرعاية الطبية الفورية إذا ظهرت عليك علامات رد فعل تحسسي خطير.
الخلاصة
- الجلسرين سائل عديم اللون والرائحة وحلو المذاق وغير سام.
- الجلسرين النباتي يستخلص من مصادر غير حيوانية، مثل: زيت جوز الهند، أو فول الصويا، أو زيت النخيل. يمكن أن يأتي هذا المركب أيضًا من الدهون الحيوانية أو يركب صناعيًا.
- يمكنك استخدامه للبشرة لمنع الجفاف أو تحسين البشرة الجافة أو المتهيجة بالفعل. يمكنك أيضًا استخدام الجلسرين للشعر لتعزيز مستويات الرطوبة ومنع الجفاف.
- يمكن العثور عليه في الكثير من منتجات التجميل الطبيعية، ويمكن استخدامه أيضًا في صنع المنتجات المنزلية، مثل: الصابون.