لايف ستايل

طرق الحماية من أشعة الشمس.. دليل إرشادي

قدمت هيئة الصحة العامة «وقاية»، طرق الحماية من أشعة الشمس والتعرض إليها بشكل مباشر.

وأصدرت، دليلًا إرشاديًا يوضح كيفية العمل في درجات الحرارة المرتفعة، بالإضافة إلى طرق الحماية من أشعة الشمس في حالة التعرض لها مباشرة.

وحددت أعراض وعلامات ارتفاع درجة حرارة الجسم عند العمل في درجات الحرارة العالية وتحت أشعة الشمس، في التالي:

  • الصداع
  • الدوار
  • الإغماء
  • الوهن والضعف العام
  • الجلد الرطب والتهيج
  • الارتباك والعطش
  • الغثيان والاستفراغ

وبينت «وقاية» الإسعافات الأولية التي من المفترض اتباعها عندما تقع إحدى المشكلات الصحية المتعلقة بالعمل في درجات الحرارة المرتفعة وتحت أشعة الشمس المباشرة، في التالي:

  • الاتصال بالإسعاف الطبي
  • وضع العامل في منطقة مظللة وباردة
  • إزالة وتخفيف الملابس عن الشخص

وعن الخطوات التي يجب التعامل بها مع المصاب، رصدتها في الآتي:

– المساعدة على تبريد الشخص.

– تهويته بوضع الكمادات الباردة وأكياس الثلج على الفخذ وتحت الإبط.

– نقع ملابس الشخص بالماء البارد.

– توفير السوائل في أقرب وقت ممكن.

اقرأ أيضًا: مدة استمرار حروق الشمس على الجلد

الرابط المختصر :
close

مرحبا 👋

سعداء بالتواصل معكم
قم بالتسجيل ليصلك كل جديد

نحن لا نرسل البريد العشوائي! اقرأ سياسة الخصوصية الخاصة بنا لمزيد من المعلومات.

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليق

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى